哪里存在害怕、擔憂、焦慮、懷疑、煩惱、憎恨及失望，哪里就存在無知與缺乏信念。
所有這些心態，都是自私自利直接作用的結果，都建立在熱衷于邪惡的基礎上；其實，這些心態會對人們美好心靈的培養產生很大的破壞，它們在人的一生中只能起消極作用。
人類需要從這些心態中解脫出來。不要再讓那些不做努力、自甘為奴的男男女女去吹噓拯救。恐懼及擔憂，就像詛咒一樣有罪，因為如果一個人真正在內心相信永恒的正義、無處不在的善良，以及無限的愛，他怎么可能恐懼及擔憂呢？恐懼、擔憂及懷疑，就是否認，就是不相信。
所有的缺點及失敗，都產生于這些心態，因為它們預示著積極的思想力量被分解，被耗費。這種積極的思想力量，可以幫助人們實現自己的遠大目標，讓人們在一生都受益無窮。
要克服這些心態，驅散消極思想的陰影，就需要不斷補充生命的能量，不再自甘為奴，而是成為自己命運的主宰。
要做到這一點，途徑只有一條，那就是持之以恒地提高自己的內在認識。
僅僅在思想上把邪惡拒之門外是遠遠不夠的，你需要在日常實踐中把它拒之門外。只在思想上肯定善良的存在也是遠遠不夠的，關鍵是你要把善良付諸日常實踐。
倘若一個人能夠做到自我克制，那么他就能夠充分認識到自己內心思想的力量，隨后他就能夠獲得那種力量。有了那種力量，他的人生就等于有了一個稱職的向導。如果你能夠主宰你的自我，控制你的思想力量而不是被它們所控制，那么在這個世界上你同樣可以成為自己命運的主宰。
逆來順受者
你給我指出一個做什么都做不成，甚至當成功垂手可得時，最終也與成功失之交臂的人，我就能夠馬上告訴你，這個人內心一直否認思想力量的存在。
倘若你一直陷于懷疑的沼澤，不斷遭受恐懼流沙的侵害，或者時常被焦慮之風吹打，那么你實際上就是一個奴隸，過著一個奴隸的生活，即使成功總是不斷地叩響你的大門。沒有信念，不能自我管理的人，就無法管理他的事務，是境況的奴隸；實際上，他是他自己的奴隸。這樣的人遭受許多磨難之后，倘若能夠認真從中吸取教訓，最終則可以由弱者成為強者。
訓導你的思維
信念與追求是一個人沿著人生道路前進的動力。堅定的信念，毫不動搖的追求，可以成就一切。通過每天不斷地培養自己的信念，你的思想力量也漸漸得以匯聚；通過日復一日地強化自己內心無聲的追求，這些匯聚起來的思想力量，便可被正確地引導到目標的實現上面。
無論你在現實生活中處于什么位置，你倘若希望自己成為一個有用之人，獲得事業的成功，那么你首先必須學會如何借助心緒寧靜，泰然自若來集中你的思想力量。你有可能是一位商人，突然碰到一些看似無法克服的困難，或者災難很可能要降臨。你越來越害怕，越來越焦慮，日益感到無計可使。長久地陷入這樣一種心態，會給你造成致命的打擊，因為當害怕與焦慮進駐你的內心世界時，正確的判斷也只好撤退。
現在，你可以在清晨或夜晚，抽出一兩個小時，離開喧鬧的地方，找一個靜寂之地，或者呆在一個根本沒人會去打擾的房間內，強令你的思維從害怕與焦慮的對象上轉移開，讓它專注于某件能夠讓你有心曠神怡之感，或者能夠為你帶來幸福的事情上。一種寧靜的力量，將漸漸地融入你的思維，你的害怕與焦慮也將消失得無影無蹤。
在那一時刻你將發現，你原先處在害怕與焦慮這種低級階段的思維，會得到升華，而且具備平和與力量。當這一切都完全被實現時，你隨后便可以一心一意地解決所碰到的困難。那些在你害怕與焦慮時顯得不可克服的困難，此時便可迎刃而解。你將明白，一個人只有做到心緒寧靜、泰然自若，才能具有遠見卓識，才能做出完美的判斷，他所追求的遠大目標也才能得以實現。
靜心
你可能不得不日復一日地努力嘗試，然后方可完全靜下心來。只要你有持之以恒的精神，你肯定能夠達到靜心的境界。你達到這一境界之后，沒有了害怕與焦慮，做起事來得心應手。
毫無疑問，你在做任何事情的時候，倘若憂慮出現在你的思想中，并且開始支配著你，那么你就會開始對自己所做事情的正確性產生懷疑，而且時常擔憂自己做錯事，做蠢事。你的內心世界應該完全沐浴在寧靜的光芒中，而不應該籠罩在懷疑的陰云里。
心緒寧靜的時刻，也就是你能夠得到啟發，并做出正確判斷的時刻。經歷這一思想自律的`過程，分散的思想力量就可以被重新匯集，并像探照燈的燈光一樣，被聚焦于你面臨的任何問題上，隨后這些問題很快就會得到圓滿解決。
再大的困難，也會在一種寧靜有力的思想匯集面前屈服，一切合理的目標，都可以借助正確利用心靈力量而實現。
只有等你走進自己的內心世界，并且深刻認識自己的內在本質，擊敗潛伏在那兒的許多敵人，你才能夠真正理解比較抽象的思想能量的概念，認識到它與外在事物不可分割的聯系，挖掘它魔術般的潛能，重新調整自我，改善自己的人生境況。
思想就是力量
你思考出來的每一種想法，都是發揮出來的力量，而且它將根據自己的性質與強度，寄居于接受它的那種心態中，并讓你對善惡做出反應。人的頭腦會不斷地產生各種思想，思想力量之間也不停地更迭。
自私的，煩擾的思想，具有邪惡的，破壞性很強的力量，可以說它是邪惡的信使。你一旦把這位信使派遣出去，它只會刺激劑增強他人心中的邪惡，其結果則是能量得以增加的邪惡信使，又被他人遣返給你。
而寧靜的，純潔的，無私的思想，是人們派遣到這個世界的眾多天使般的信使，她們的羽翼承載著健康、拯救與幸福，與邪惡的信使截然不同。把歡樂的油潑在焦慮及悲傷的水面，讓破碎的心重新煥發不朽的光芒。
樹立良好的思想，它們很快就能夠以良好境況的形式在你人生中體現出來。控制你心靈的力量，你將能夠隨心所欲地塑造自己的外在人生。救星與罪人之間的區別在于；前者能夠盡善盡美地控制自身內所有力量，而后者則被這些力量所控制。
寧靜致遠
只有通過自我克制、自我管理及自我凈化，才能夠得到真正的力量與經久不衰的寧靜，除此之外，別無它法。如果你做不到這些，你就無法獲得很強的自制能力、享受真正的幸福，你在這個世界上也發揮不了很大的積極作用。低級趣味，反復無常的愛憎、憤怒、懷疑、嫉妒，都會對你的進步造成很大的影響。如果你想用幸福與繁榮的金線來編織自己的人生之網，那么你必須下決心征服它們，這是你被賦予的任務。
倘若你被自己不斷變化的情緒所左右，那么你在自己的人生道路上，就需要依賴他人，需要外部幫助。如果你打算依靠自己的力量堅定地走好自己的人生道路。獲得令人欽佩的成就，那么你就必須使自己的心靈得到升華，擺脫被自己情緒所左右的局面。
你必須每天進行清靜自己頭腦的練習，使自己達到寧靜致遠的境界。這種做法要求你用平靜的思想取代煩躁的思想，用強勁的思想取代虛弱的思想。你只有成功地做到了這一步，方可支配著你思想的力量，來解決自己面臨的問題，實現人生的美好追求。
它是一個把分散的力量匯集到一條富有能量的渠道的過程。恰如你在一片沼澤中精心挖一條渠道，讓四處遍布、不起好作用的水匯聚到這個渠道，隨后你就可以把這片沼澤變為良田，種出金燦燦的玉米，或者把它改造成一個鳥語花香 的大花園。一個人如果達到了寧靜致遠的境界，匯聚并引導自身內的思想力量，那么他自然能夠拯救自己的靈魂，使自己的人生碩果累累。
自我約束所產生的能量
倘若你成功地培養了很強的自制力，能夠約束自己的沖動、支配自己的思想，那么你就能夠開始感到，你自身內產生一種嶄新的、無聲的能量，而且開始發現自己無論面對任何情形，都能夠鎮靜自若。你潛伏的能量將得以發掘，盡管你以前經常有種無能為力之感，但現在你卻能夠用那種可為你帶來成功的平靜的自信，做自己要做的事情。
當你具備了這種新的能量與力量時，你的內心就會得到啟發，人們所說的“直覺”就能夠蘇醒，而且你將不再走在黑暗與猜測中，迎接你的將是光明與肯定。
隨著這種心靈視野的拓展，你的判斷力將得到加強，你的思想將更加深邃。你能夠感知將要發生的事情，并以令人驚訝的準確程度，預見你的努力能夠帶來什么樣的結果。依靠這一點，你漸漸可以成為一位具有遠見卓識的人。
你內心判斷事物的尺度改變之后，你的人生觀也必將隨之改變。當你改變了自己對待他人的態度時，他人對你的態度及做法也將得到改變。當你超越低級的、衰弱的、具有破壞性的思想力量時，你就為自己接通了強勁、純潔、高尚的思想所產生的積極的、有力的、建設性的電流，無限的幸福是對你的回報，而且你開始真正認識只能由自我約束產生的歡樂、能量與力量。
這種歡樂、能量與力量，將繼續從你這兒被發揚光大，盡管你可能完全沒有意識到這一點。此外，強者將被你所吸引過來，你將更具有影響力。順應你思想世界的變革，你的外在世界也將發生變革。
“我們的敵人，就是我們自己家中的它們，”它們要想有用、強大及幸福，就必須停止做消極的、乞丐般的，以及不純潔的思想的被動接受者。就像一位明智的戶主善于管理仆人、招待客人那樣，我們必須學會善于管理我們的欲望。也就是 說，我們要樹立權威，明智地決斷什么樣的思想可以進駐我們心靈的大廈。依靠自我約束所取得的每一次成功，都能夠大大地增強一個人的能量。那些在自我約束方面做得比較完美的人，能夠擁有夢寐以求的智慧、力量與寧靜，并且能夠認識到，一個人一旦成為他心靈的主人，宇宙間的一切力量都將為他服務。
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