我們每個(gè)人都是不一樣的個(gè)體卻有著許多一樣無法改變的心性。若是自己不愿意面對(duì)，我們一般想到的第一點(diǎn)就是逃避走開。可是，結(jié)果就越痛苦。因?yàn)榉彩俏覀兛咕艿模紩?huì)持續(xù)影響著我們。

　　在一次催眠學(xué)習(xí)中，催眠師說課前做一個(gè)下游戲，就是他說一句，你不要去按照他所說的做。他說的是“請(qǐng)大家不要想象大象在空中飛”。結(jié)果，大家都笑了。因?yàn)樗腥四X海里都出現(xiàn)了大象在空中飛的場(chǎng)景。我們?cè)较胫蛔尨笙箫w，其實(shí)就已經(jīng)進(jìn)入了潛意識(shí)的“陷阱”。因?yàn)槲覀円詾榭梢杂米约旱囊庵緛砜刂菩袨椋Φ乜咕苤覀儾幌胍臇|西。可惜的是，結(jié)果總是差強(qiáng)人意的。

　　不管是個(gè)人還是家庭，是愛情還是友情，在這些世界里凡是我們抗拒的，都會(huì)持續(xù)存在并影響著我們。

　　我有一個(gè)朋友，他為人很好，待人接物都很棒，但惟獨(dú)他害怕與異性接觸，有時(shí)候我們會(huì)笑他，一個(gè)大老爺們還害怕小女生。但實(shí)際上真的是這樣，他每次遇到異性都會(huì)驚慌失措，寒流不止。就連行走在大街上他都不敢睜眼看迎面走來的女人們。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，他的臉就變紅，跟關(guān)二哥一樣。越是這樣，他越故作鎮(zhèn)定地抗拒著，熟不知，他對(duì)自己說“不要臉紅，不要驚慌”已經(jīng)暗示到了自己的潛意識(shí)中去了。而你潛意識(shí)似乎過濾掉了“不”字，潛意識(shí)的不會(huì)對(duì)抽象詞進(jìn)行讀取的。結(jié)果，這種影響一直持續(xù)困擾著他，演變成了異性恐懼癥，嚴(yán)重影響他的婚戀情況。

　　現(xiàn)在很多家長只要聽到人說起網(wǎng)吧或電腦就皺眉頭，為什么?因?yàn)檫@些家長總是擔(dān)心自己的小孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，影響學(xué)習(xí)。其實(shí)，很多孩子并不是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)成癮而逗留在網(wǎng)吧里的，曾經(jīng)遇到過一個(gè)案例，一個(gè)初中的小男生總是每天放學(xué)去網(wǎng)吧，結(jié)果被他家人知道了，就強(qiáng)制他不準(zhǔn)去，可是不管怎么樣他都去。后來在做咨詢的過程才得知，他去網(wǎng)吧并不是玩游戲上網(wǎng)，只是不想回家，不想看到他的父母，所以就跑去網(wǎng)吧作為逃避的地方而已。因?yàn)樗母改笍男〉酱笫裁词虑槎脊苤豢刂浦运咕苤母改浮Ｈ欢咕艿牧α渴菑?qiáng)大，他們流連網(wǎng)吧只是為了抗拒父母的操控;他們讓自己變的更糟只是為了抗拒父母的抱怨和批評(píng)。孩子抗拒父母的方式不外乎：“你討厭我做什么事情，我就偏做!”

　　對(duì)抗使雙方身心疲憊，郁郁寡歡，沒有快樂，終日與憤怒、沮喪、自卑為伍，不知道學(xué)習(xí)的樂趣何在，不知道人生意義何在，不知道活著的樂趣何在!

　　同樣在愛情中也是，很多人在彼此認(rèn)識(shí)的初期階段的時(shí)候，總是讓彼此滿意，欣賞，到我們彼此關(guān)系更一步的時(shí)候，我們開始抱怨對(duì)方，為什么?

　　因?yàn)槲覀冊(cè)诳咕鼙舜松砩系娜秉c(diǎn)和行為的不滿。我們不愿意接納TA身上讓自己不舒服的或我們想讓TA改變的特質(zhì)。

　　因?yàn)檫@樣我們彼此開始發(fā)生爭(zhēng)吵，會(huì)生氣，會(huì)受傷，會(huì)心疼，會(huì)變得無理取鬧。因?yàn)榭咕苤猿掷m(xù)影響著我們。

　　相傳孔子問道于老子：“你怎么看待道德?你認(rèn)為怎么樣才能培養(yǎng)出好的品質(zhì)?”老子大笑起來，說：“只有在你不道德的時(shí)候，才會(huì)出現(xiàn)道德的問題。只有在你沒有品質(zhì)的時(shí)候，你才會(huì)想到品質(zhì)。有品質(zhì)的人完全忘了品質(zhì)存在的事實(shí)。有道德的人不知道‘道德’這個(gè)詞的意思。所以，不要試圖去培養(yǎng)，只要自然。”日本心理學(xué)家森田正馬的核心理論是“

　　順其自然，為所當(dāng)為

　　”是承襲了老子的思想。順其自然，不抗拒，去接納，去疏導(dǎo)，而不是去抗拒和阻止。

　　事情總是可以改變的，但是首要前提不是我們?nèi)タ咕埽侨ソ蛹{，然后順其自然，導(dǎo)向、幫助、溝通和關(guān)愛。愛就是用心接受我們愛的人。無論他(她)有什么樣的行為和特質(zhì)。無條件接納，不再抗拒。因?yàn)楦淖儚慕蛹{開始的，抗拒只會(huì)讓影響持續(xù)!