人生感悟：學(xué)會遺忘悲傷，放大快樂

　　我們每個人，都有自己心中的一片天地，我想，那是屬于我們自己的天堂。當(dāng)我們累了，倦了，我們還有那一片凈土，可以洗凈滿身的塵埃。當(dāng)我們受傷了，心痛了，我們還有那一片凈土，可以舔舐自己的傷口。當(dāng)我們高興了，興奮了，我們還有那一片凈土，可以分享自己的喜悅。我們要學(xué)會遺忘悲傷，放大快樂.。

　　可是，那片凈土對我而言，卻太過陌生，我似乎早已忘了它的存在，我以為我的心里只有痛苦的回憶，我以為我所有的一切都是那么悲哀。是我自己把自己關(guān)在一個小房間里，不肯出來看外面的風(fēng)景。我以為，這是對自己的保護，卻不知心變得越來越狹小。一直以來，我總是放大痛苦，而快樂，總被我擠進角落，我不知道自己還可以是快樂的。

學(xué)會遺忘悲傷，放大快樂

　　看完了綠光，越來越喜歡William的笑容，喜歡他超正的口語。也讓我明白，只要自己相信，那便是幸福。我相信可以找到我所期盼的幸福。

　　當(dāng)你覺得悲傷比快樂要多的時候，你遺忘了身邊的快樂;當(dāng)你覺得快樂比悲傷要多的時候，你遺忘了悲傷。細(xì)數(shù)快樂，遺忘悲傷，活著開心就好，悲傷就讓它隨風(fēng)逝去。

　　遇到難過的事情，傷心一會兒就好了，別讓自己繼續(xù)沉溺在悲傷之中。沉浸在悲傷的情緒時，往往會漸漸放大悲傷帶來的疼痛，把痛苦放大好幾倍讓自己痛不欲生了才肯終止。你就像走進了沼澤，掙扎得越厲害就陷入得越深。

　　生活并非只有悲傷，還有許多快樂。只是你常常駐足在那些難過的事情上，遺忘了去尋找、保持、享受那些能夠給你帶來快樂的事情。也許你常常希望每天都能開開心心，事事如意，然而偏偏生活總是和你開玩笑，讓你遇到這樣那樣的煩惱和壓力，讓你根本快樂不起來。

　　不要等著別人給你送來好心情，好心情是需要自給自足的。那些經(jīng)常面帶微笑，一點兒小事就能開心半天的人并不是生活一帆風(fēng)順，他們也會遇到困難或是悲傷。但是為什么他們能夠一直笑著呢?在他們看來，比起把時間和心情花在流淚嘆氣上面，努力尋找快樂，讓自己笑起來更加有用。

　　畢竟淚水流得再多，也于事無補，倒不如積極地面對。看上去有些欺騙自己的意味，但是能讓自己心情輕松一些就夠了。幸福的人不是比別人擁有更多幸福，而是他們懂得把不快樂的事情變成幸福。

　　你的身邊、你的記憶里都有很多快樂的事情等著你去發(fā)現(xiàn)和享受，不開心的時候就細(xì)數(shù)快樂，盡快遺忘悲傷。背對悲傷，朝著快樂邁步，想要收獲快樂的果實，首先要播種快樂的種子。

　　多愛自己一些。沒有誰會比自己更愛自己。還有就是，有些東西是遺忘不了的。越是遺忘，越是悲傷，越是悲傷，越是難以遺忘。

　　所以多為自己著想，試著剪自己喜歡的發(fā)型，穿自己喜歡的衣服，吃自己喜歡的東西，去自己喜歡的地方。