像狗一樣專注于當下雜文隨筆

　　“如果這個世界上沒有了人類，只剩下了動物和植物，那么還存在過去和未來嗎？”——這個奇怪的問題突然出現在我的大腦里，那么我就順勢而為吧，進行一下頭腦風暴，看看由此能夠引發出哪些有趣的哲思。

　　“過去”和“未來”，不過是人類創造出來的兩個概念，如果沒有了人類，我想這兩個詞也就不會被創造出來。我有每天跑步的習慣，一來是因為害怕生病了沒錢看病，二來是在跑步過程中可以觀察一下周圍的事物。近來天氣漸暖，跑步的時候會看到好多狗狗在地上曬太陽，雖然姿勢各異，但是都表現出十足的安詳和喜悅。我不免想到，或許是因為它們不知道什么叫過去和未來吧，所以不用為了擔心明天吃什么感到焦慮，也不為了昨天沒有表白成功暗戀很久的那條母狗而感覺自責。它們知道的只是：今天陽光明媚，老子要躺在這曬太陽，盡情的享受當下這一美妙的時刻。

　　再回過頭反觀我們，每天大部分時間都用在了回憶過去和暢想未來上了，由此也產生出很多雜亂無章的思想。現代的人幾乎都被失眠的問題困擾過，究其原因，其實就是想得太多，而且都是關于過去和未來的東西，以至于錯過了當下最應該做的事情：好好睡覺。

　　其實我想說的`是，之所以我們會產生焦慮、恐懼、自責等等這些負面情緒，只是因為我們的人還在“這里”，思維卻到了“那里”，或者是你人在當下，思維卻在過去或者未來。我們都喜歡追求身體與思想的統一，所以如果二者分離了我們又怎么能夠體會到喜悅呢？

　　我們都知道人類是高等動物，但是我們也同樣知道尺有所短寸有所長，對于專注于當下這件事來說，我們真的是不太擅長，甚至不如一些其他的動物，我們擅長的只是在過去和未來中不斷摸索，最終摸出一堆的不開心與焦慮。

　　其實那只曬太陽的狗只是大自然的一個縮影，還有其他的很多動植物也能夠很好地做到專注于當下，不驕不躁，內心平和，這一點確實值得我們借鑒。

　　思想是人類區別于其他動物的特點，但是你有沒有考慮過到底是我們自己控制著思想還是思想控制著我們呢？可能這是一個有點高深的哲學問題，但是我們能夠做的就是像那只狗一樣，享受當下這一美好的時刻，請記住，不管是過去還是未來，最終都是要通過“當下”來表現出來的。

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