我們緊握著手機，在一次次瘋狂襲來的App更新中不愿落后一步；我們打開微信，點開那些未被閱讀過的紅點，只為了“克服”下一秒就要吞沒自己的強迫癥：我們更多地愿意從140個字（微博表達限制在140字以內）中找到快感，或是在朋友圈曬曬人生痕跡，卻很難翻開那些長篇巨著；我們匆忙面對社交平臺轉發的各種表情問候，愉悅、痛苦、思念、幸福，卻少有人再提筆寫下情感傾訴。

　　可是，下載的App有多少在真正使用？點擊過的訂閱號有多少激蕩大腦？140字中有多少箴言？問候中又有多少難以表達的不由衷？從什么時候開始，我們拒絕了等待的美感，懷疑時間的定義，生活像迅速旋轉的陀螺？從什么時候開始，我們學會了疾速奔跑，卻忘了緩步行走？

　　你可能會說，這個世界大家都如此之快，我怎么能慢下來？我想，很多人面對時間會有瞬息將盡的疑惑。不管你希望有多快，最終你都要慢下來。從呼吸開始，每一次與這個世界的交流都是在逐漸深邃的體驗中沉淀的過程。想要疾馳，首先需要安寧學步；若是要飛，怎么也得腳踏實地等待滑翔結束。那些生活的意義，最終是靠細嚼慢咽才能品出來的。要充分體會的人生之美，并非在快餐式的流年中捕捉到的光景。

　　停頓，在某些恰如其分的時刻，是最優美的修辭。在統統奔命向前的世界，要全然停下必定不是十分可行，但你可以創造自己的節奏感，在無數抱怨、浮躁無序卻又毫無抗拒的聲音中，重新尋找和辨識關于“慢”的真知灼見。幸福是緩坡漸行，是在時間濃厚的塵埃中開出的花朵。走得太快，恐怕會錯過最好的時光。