深夜了，你還目不轉睛地盯著手機或電腦……盡管你已困意綿綿，但就是剎不住車。

　　你已經對所學專業日久生厭……繼續下去肯定是死路一條，但你還是一拖再拖難以抉擇。

　　在這個公司呆下去肯定前途暗淡……是時候放棄了，但就是猶豫不決，無法當機立斷。

　　這份感情已經死了……勉強維系只會自取其辱，但你仍按兵不動，希望對方主動提出。

　　體重已經嚴重超標……但面對美食，你握住筷子的手就是無法停歇。

　　你的衣服衣櫥中已呈“汗牛充棟”狀……但一到街上你還是控制不住高漲的購買欲。

　　你已經喝了一斤，非常難受了……卻還在喃喃自語，欲與對方“拼酒量、比豪情”。

　　你的錢已經一輩子都用不完了……卻還想在數字后面再加一個零，為此你繼續過著“身不由己”的生活。

　　……

　　數不清的例子，證實著牛頓第一定律：“一切物體在沒有受外力作用時,總保持勻速直線狀態或靜止狀態”，在生活中的應用隨處可見。

　　剎車或者轉舵，都需要能量。很多人就缺少這個能量。在人生最需要剎車時，他們只有想法，沒有行動。沒有能量剎車的人，就不得不花更多能量用于“自責”、“追悔”以及“補救”。

　　此時，他們自己已經無能為力、無法自救。唯一的希望是“借助外力”。比如，一個提醒、一個命令、一個打擊、一次失敗。有的要付出慘重代價。但似乎沒有更好的辦法。

　　“剎車”的能量從哪里來？與生俱來？后天培養？我認為是后者。其最重要的手段是來自于家庭教育。要讓孩子自己作主，對自己的行為負責，并讓他們承擔“不剎車”的后果，而不是通過外力來替他們“剎車”。也就是說，讓他們從小就自已掌控“剎車”。否則，他們長大后只能寄希望于找到另一個替他們“踩剎車”的人。但往往在找到之前，已經出了“交通事故”。

　　如果小時候沒有學會“剎車”，那么我建議采用下列手段“補課”。一個方法是給自己設立“自動剎車機制”。比如，設置鬧鐘，提醒自己準時就寢；或者與人約好一起打球來健身；或者設立一條“底線”，比如，只喝一杯酒，哪怕為此要“失去一個朋友”。

　　試試吧，也許你將重新掌控自己人生的“剎車”系統。