西方有一個節日叫“感恩節”，大家在這一天都會感謝別人曾經對自己的幫助和貢獻，可見感恩也是一種美德。但是人在一生中得到的不光是幫助和贊賞，肯定還有挫折和傷害。有些傷害來自天災，有些傷害來自人為。被人瞧不起對每個人來說都是一種打擊，由于遭遇輕視，有些人可能會就此改變整個人生的計劃——有些人在這種輕視中沉淪、頹廢，但也有些人在這種輕視中奮進、成熟。因此，從另一個角度來看，傷害也是一種財富，它讓你在被傷害的過程中得到啟發，讓你在傷害的結局中找到感悟和平衡點。如果你能從曾經的陰影中走出來，繼續你人生的目標，那你無疑會成為生活的強者。那么，對待曾經看不起我們的人不妨也用一種感恩的心態去面對，因為我們在受到輕視的同時也得到了一份無價的財富，它讓我們在再次面對傷害時更加成熟，更加懂得珍惜生命。

　　人生在世，不可能處處春風得意，如何在面對挫折時還能夠保持一種恬靜平和的心態是考驗一個人毅力的最好試卷。對每個人來說，生命只是一個過程而不是一個結果，人的生命歷程就像一個個括號，括號里的內容需要你自己去填寫。你可以讓你生命的內容豐富多彩，也可以讓你生命的內容黯然失色。雖然被人輕視的傷害會給你帶來很多的消極心理，但如果你能變沮喪為動力，化痛苦為奮進，也許你的生命歷程就會因此而改寫。“憤怒出詩人，逆境出人才”有著一定的道理。

　　人一般都會去感激那些曾經幫助過自己、鼓勵過自己的人，而對那些曾經看不起自己的人則總是懷有一種怨恨的心理。但不能否認的是，不管是幫助和鼓勵過我們的人，還是曾經看不起我們的人，他們都曾經或多或少地改變了我們的人生軌跡，在我們原本蒼白的生命中注入了一些豐富的內容。其實每一個人的成長多數是在不斷經歷失望、挫折、痛苦和打擊，然后在理解、懂得和感悟中學會了堅強，學會了釋然，明白了生命中每一種傷害都是走向成熟的路徑。當你快樂時，你要知道快樂并不是永恒的；當你痛苦時，你要了解痛苦也不是永恒的。所以很多時候我們需要給自己的生命留出一點空隙，多一點快樂，少一點煩惱。人生短暫，重要的不是在你的生命中曾經發生過什么，而是你對待自己人生的態度。別人看不起你時，你要以博大的胸襟去寬容他們，落落大方地以微笑面對他們，同時讓自己變得更優秀，讓他們有朝一日改變對你的看法。

　　因此，我們可以說，被人輕視的經歷也是一種財富，它是有一定價值的。它讓我們明白，當受到傷害時，無論自己再怎樣痛苦，眼淚也只會從臉上流過，但不會停下來，所以我們大可不必把傷感存放在心里。當你手中抓住一件東西不放時，你只能擁有這一件東西，但如果你放手了，你就有機會去選擇別的東西，同樣的心，為什么不多裝一點快樂而要讓它充滿煩惱和痛苦呢？每個人都擁有生命，但并非每個人都懂得生命的意義。人人都會不斷地成長，而成長的代價就是不斷遭遇挫折和傷害。雖然我們不能決定生命的長度，但我們完全可以掌握好生命的寬度；雖然我們不能預知明天，但至少我們可以利用好今天。如果無法改變他人對你的態度，那就調整自己的心態，學會用感激的態度去面對批評，面對輕視，面對不期而至的“刁難”！