非洲的哈利默父子，一直過著貧寒的生活，在長達8年的時間里，父親哈利默是兒子的教練，每天生活的中心只有一個——奔跑。相反，對于自己拮據的生活，兩人似乎從來視而不見。8年后，小哈利默的長跑速度有了驚人的長進，他一路過關斬將，先是奪得非洲長跑冠軍，后又在世界錦標賽上奪冠。

　　在總結獲獎的發言中，小哈利默說，這些年，我和父親從來沒有談論過別人的生活，更不會羨慕別人的優越生活。只是做到過好自己，一心一意追求自己的夢想。

　　薩依特曾是埃及的一位政府高官，34歲就做了副市長。可謂前程無量。然而，就在他飛黃騰達的時候，他主管的城市卻發生了一場火災，于是他就免職。那年他37歲，大家都為薩依特惋惜，但薩依特很平靜，他收拾好東西回到鄉村，過起了平民百姓的生活。

　　他在自己的小菜園種菜、施肥、捉蟲，過得平淡而有滋味。閑著的時候，他走村串巷，收藏一些民間陶器，算是自己的愛好。生活中，他從不理會別人的富貴，平靜地過著自己的簡樸生活。如今他收藏的幾十件陶器，有幾件是世界頂級的民間珍寶，每件都在上千萬美元。他已成為世界頂級收藏大師。

　　有記者問薩依特，你怎么會在收藏上有這么大的成就。薩依特說，因為我過得十分簡單，從不去羨慕別人的生活，清靜的生活讓我可以一心一意地鑒別陶器。

　　不去羨慕別人的生活，才能讓自己得以安寧，才不會失去自己。