有段時間我心心念念地想著要練習阿斯湯珈瑜伽，正好我的公寓對面有一家口碑很好的阿斯湯珈瑜伽館，每天早上開設練習。這樣的天時地利，想來必然是美好練習的開端。

　　但很可惜，我的練習在堅持了不到一個星期后就中途夭折了。這中間，當然有早起的艱難這樣的原因，但阻止我繼續練習最大的阻礙，是那個教室里殺氣騰騰的氣場。說殺氣騰騰大概是有些危言聳聽了，但這個教室里高手如云，練習時那種嚴肅而認真的氣氛，對于我這種剛開始接觸阿斯湯珈練習的初學者而言，確是具備了足夠的震懾力。

　　在我掙扎著在雙腳式C這個動作中勉強把頭頂碰到地面的時候，別人輕而易舉地就能夠讓雙手碰觸到地面，我的頭倒立還需要靠墻搖搖晃晃地上去，而別人卻可以優雅地從站立跳到手倒立。更不要說我在每次串聯前跳后跳時發出的笨重的聲音和別人輕盈的身影形成的對比。

　　每堂課，我基本上只能做完一半的第一序列，然后在其他高手同學們凹著各種二序列奇怪動作的時候默默收拾瑜伽墊走出教室。這個時候，我總有種不自量力誤入別人地盤的感覺，好像背后會有無數鄙視的眼光投射過來一般。

　　這種相形見絀下的壓力讓我最終放棄了在這個教室的練習。

　　我和我的瑜伽老師講起了這段短暫的練習經歷。我說，和高手們一起練習壓力太大，我無法承受別人鄙視的目光。

　　她也是阿斯湯珈的練習者。她說，阿斯湯珈是相對嚴肅的練習。其實每個人在練習的時候都在關注著自身。尤其是高手，他們會更加專注于自我的練習，而不會在練習時分心去觀察別人的練習，甚至作出評論。

　　而我認為的別人的鄙視的目光，只是我自己假想的情況而已。其實，別人都在自己的練習里，哪有人會在意我？