有段時(shí)間我心心念念地想著要練習(xí)阿斯湯珈瑜伽，正好我的公寓對(duì)面有一家口碑很好的阿斯湯珈瑜伽館，每天早上開設(shè)練習(xí)。這樣的天時(shí)地利，想來必然是美好練習(xí)的開端。

　　但很可惜，我的練習(xí)在堅(jiān)持了不到一個(gè)星期后就中途夭折了。這中間，當(dāng)然有早起的艱難這樣的原因，但阻止我繼續(xù)練習(xí)最大的阻礙，是那個(gè)教室里殺氣騰騰的氣場(chǎng)。說殺氣騰騰大概是有些危言聳聽了，但這個(gè)教室里高手如云，練習(xí)時(shí)那種嚴(yán)肅而認(rèn)真的氣氛，對(duì)于我這種剛開始接觸阿斯湯珈練習(xí)的初學(xué)者而言，確是具備了足夠的震懾力。

　　在我掙扎著在雙腳式C這個(gè)動(dòng)作中勉強(qiáng)把頭頂碰到地面的時(shí)候，別人輕而易舉地就能夠讓雙手碰觸到地面，我的頭倒立還需要靠墻搖搖晃晃地上去，而別人卻可以優(yōu)雅地從站立跳到手倒立。更不要說我在每次串聯(lián)前跳后跳時(shí)發(fā)出的笨重的聲音和別人輕盈的身影形成的對(duì)比。

　　每堂課，我基本上只能做完一半的第一序列，然后在其他高手同學(xué)們凹著各種二序列奇怪動(dòng)作的時(shí)候默默收拾瑜伽墊走出教室。這個(gè)時(shí)候，我總有種不自量力誤入別人地盤的感覺，好像背后會(huì)有無數(shù)鄙視的眼光投射過來一般。

　　這種相形見絀下的壓力讓我最終放棄了在這個(gè)教室的練習(xí)。

　　我和我的瑜伽老師講起了這段短暫的練習(xí)經(jīng)歷。我說，和高手們一起練習(xí)壓力太大，我無法承受別人鄙視的目光。

　　她也是阿斯湯珈的練習(xí)者。她說，阿斯湯珈是相對(duì)嚴(yán)肅的練習(xí)。其實(shí)每個(gè)人在練習(xí)的時(shí)候都在關(guān)注著自身。尤其是高手，他們會(huì)更加專注于自我的練習(xí)，而不會(huì)在練習(xí)時(shí)分心去觀察別人的練習(xí)，甚至作出評(píng)論。

　　而我認(rèn)為的別人的鄙視的目光，只是我自己假想的情況而已。其實(shí)，別人都在自己的練習(xí)里，哪有人會(huì)在意我？