皮格馬利翁效應(Pygmalion Phenomenon):當人改變對世界的認知時,人也會跟著改變。
有個心理咨詢師在一次研習課程開始之前,有個學員指著某個矮小的男學員說:“你絕對想不到這個X先生有多么風趣,他的幽默感真是超一流。”
于是,這個咨詢師看著X先生,眼里就產生了變化。于是在課程一開始,便跟他打了聲招呼,然后還說了句:“聽說你很有搞笑的本事!”
這個X先生則靦腆驚訝的笑了笑,彷彿從來沒人告訴他似的。
然后,整個研討課程期間,這位咨詢師就看著這個男士心情愉悅,笑話一個接一個的說,且一個比一個精采,所有人都被他逗弄的很開心。
上完課之后,咨詢師向原先跟咨詢師指出X先生的人說:“那人的確風趣。”沒想到那人卻卻對咨詢師說:“你已為我說的是誰?我說的是那個人!”一邊說一邊指向X先生旁邊一個高瘦,臉帶憤怒,始終沒開過口的人。
一個人的心念改變,就能夠改變自己。老師眼中聰明的學生,真的就變得比較聰明。老板眼中精明干練的員工,也將成為最有效率的員工。
這就是皮格馬利翁效應。在社會學中,稱做情境定理:“當你相信情況為真,就為真。”人生在世,我們沒辦法決定事情的發生,但絕對可以決定回應事情的反應。
若我們都能夠好好應用皮格馬利翁效應,將可以幫助我們順利度過許多生命中的困境,創造許多美妙的感受,豐富自己的人生。
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