小兔、小猴、小青蛙與小蝸牛是很要好的朋友，它們都住在村頭的枯井旁。

　　伙伴們都很喜歡小蝸牛。小兔常常邀請小蝸牛練長跑，小猴常常邀請小蝸牛練爬竿，小青蛙常常邀請小蝸牛練跳遠。小蝸牛卻總拒絕說：“長跑太苦，爬竿跳遠又太累，還是待在石頭縫兒里好，風吹不著，太陽曬不著，舒服得很。”

　　時間如梭，一眨眼工夫半年過去了。通過刻苦的訓練，小兔成了長跑健將，小猴成了爬竿高手，小青蛙成了跳遠新秀，而怕苦怕累的小蝸牛就只會在地上緩慢地爬行。

　　小蝸牛的拒絕暴露了它懶惰、貪圖享樂的本性，以至于到頭來什么都不會。

　　每個人都有選擇的權力。選擇墮落，是對生命的不尊重；選擇勤勞，不斷地有所作為，才會收獲幸福和成功。