午睡對(duì)于一天的精神來(lái)說(shuō)是非常重要的，如果睡不好，反而會(huì)讓精神和肌膚更加疲累。下面是幼兒園小班睡午覺(jué)教案的內(nèi)容，歡迎參考！

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、教育幼兒睡覺(jué)的時(shí)候不能吵鬧，不做小動(dòng)作，安靜的睡覺(jué)。

　　2、讓幼兒知道午睡可以使人的大腦，身體得到休息，使人們身體更健康。

　　3、培養(yǎng)幼兒正確的睡覺(jué)姿勢(shì)，養(yǎng)成每天睡午覺(jué)的習(xí)慣。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　娃娃一個(gè)

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、活動(dòng)導(dǎo)入。

　　1、教師帶領(lǐng)幼兒在搖籃曲的音樂(lè)聲中做動(dòng)作進(jìn)入活動(dòng)。

　　教師：聽(tīng)，寶寶要睡覺(jué)了，讓我們抱著寶寶輕輕搖一搖吧！

　　2、幼兒抱著娃娃跟著教師一起做搖寶寶睡覺(jué)的動(dòng)作。

　　二、基本部分。

　　1、與幼兒談?wù)撍X(jué)時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng)。

　　教師：寶寶睡著了，我們應(yīng)該怎樣去照顧寶寶呢？

　　2、幼兒開(kāi)始討論。

　　教師：寶寶蒙著頭睡覺(jué)好嗎？寶寶一邊吃東西，一邊睡覺(jué)好嗎？（在幼兒回答不出的情況下進(jìn)行提問(wèn)。）

　　教師：為什么蒙頭睡覺(jué)、邊吃東西邊睡覺(jué)都是不好的睡姿呢？

　　3、教師引導(dǎo)幼兒知道這些不良。

　　教師小結(jié)：小朋友在睡覺(jué)的時(shí)候睡眠姿勢(shì)帶來(lái)很多的壞處，睡覺(jué)時(shí)小腳蹬被子會(huì)使身體受涼;蒙頭睡覺(jué)和趴著睡會(huì)使呼吸不通暢;一邊吃東西，一邊睡覺(jué)會(huì)嗆到自己。所以小朋友在睡覺(jué)時(shí)一定要注意哦！

　　三、 了解睡午覺(jué)的好處。

　　1、 教師：為什么小朋友每天都要睡午覺(jué)呢？

　　2、 讓幼兒說(shuō)說(shuō)睡午覺(jué)的好處。

　　教師小結(jié)：每天中午小朋友吃完飯、散完步就準(zhǔn)備午睡啦！睡午覺(jué)能讓我們下午更有精神，而且呀，小朋友在睡覺(jué)的時(shí)候，我們的身體也在慢慢的長(zhǎng)高呢！

　　四、 知道正確的睡姿。

　　1、教師：剛剛我們知道了不好的睡覺(jué)姿勢(shì)會(huì)給我們帶來(lái)很多壞處，那我們應(yīng)該怎么睡呢？

　　2、請(qǐng)幼兒討論。

　　教師小結(jié)：我們要輕輕地走進(jìn)寢室，脫下鞋襪和衣服，把兩只鞋子整齊地放在床下，把衣服放在放腳的方向上方，再蓋上小花被，閉上眼睛，不吵也不鬧，安安靜靜地躺著，沒(méi)一會(huì)兒就睡著了。”

　　五、 教育孩子在家與在園一個(gè)樣。

　　教師小結(jié)：我們除了在幼兒園每天要養(yǎng)成午睡的習(xí)慣，放假時(shí)候小朋友

　　在家里也要每天午睡，讓我們身體長(zhǎng)的棒棒的！不管是午睡還是睡午覺(jué)，我們都要按時(shí)的睡覺(jué)！