跳繩這一民間游戲能以培養學生的創新意識和探究實踐能力為核心,通過用跳繩進行各種活動,培養學生參與競爭意識與創新能力, 激發學生主動參與體育運動學習的興趣,使學生在輕松愉快的氣氛中進行鍛煉。

　　花樣跳繩實踐活動教案 篇1

　　活動目的

　　1、發展幼兒跳躍能力，增強動作協調性。

　　2、大膽想象，探索不同的跳繩方法，發展幼兒與人合作能力。

　　活動準備

　　1、幼兒人手一根跳繩，學會基本跳法。

　　2、錄音機、磁帶。

　　活動過程

　　1、開始部分

　　幼兒站成六路縱隊，做老師自編的繩操，有上肢、下肢、體轉、腹背、跳躍、放松運動。

　　2、基本部分

　　（1）幼兒分散在場地上，用不同的.方法練習跳繩。

　　（2）鼓勵幼兒在學會跳繩的基礎上，創造性變換花樣跳，盡量與別人跳得不一樣。請有創意的幼兒示范，大家都來學一學。（正跳、反跳、單腳跳、雙腳跳、兩腳交替跳、邊跑邊跳、兩腳交叉站立跳、兩手胸前交叉甩繩跳等。）

　　（3）兩人一根繩，幼兒結伴跳繩，教師指導幼兒合作跳繩：兩幼兒同時甩繩同時跳；一幼兒站著不動，一手甩繩，另一幼兒甩繩邊跳；引導幼兒把一人的跳繩方法遷移到兩人合作跳繩過程中。

　　（4）請合作好的幼兒示范，讓大家也變換花樣試一試，看兩人合作學會了幾種跳法。

　　（5）幼兒分成4組，跳繩賽跑。

　　（6）復習游戲“我是木頭人”。

　　3、結束部分。

　　（1）放松整理活動“我愿和你跳個舞”。

　　（2）每個幼兒領一根繩子繞好，返回活動室。

　　活動結束：

　　晨間活動時，幼兒繼續練習花樣跳繩。鼓勵幼兒由兩人合作到三人合作跳繩。

　　花樣跳繩實踐活動教案 篇2

　　活動目標：

　　1、學習花樣跳繩，掌握基本的動作要領并能連貫協調地跳繩。

　　2、發展幼兒上下肢的力量，彈跳力和身體的靈活性、協調性。

　　3、培養幼兒對花樣跳繩的興趣。

　　活動準備：幼兒每人一根小跳繩，大繩四根，音樂磁帶。

　　活動過程：

　　1、 引導幼兒聽音樂做活動前準備工作。

　　2、 請幼兒自由練習雙腳跳繩，鼓勵幼兒自由創編花樣跳繩；

　　3、 教師示范講解花樣跳繩的種類：

　　（1）雙腳交替跳：即雙腳交替落地跳繩。教師示范講解；幼兒自由練習，教師巡回指導。

　　（2）絞花跳：兩臂在胸前交叉論繩跳；教師示范；

　　幼兒練習，教師對個別幼兒進行幫助指導。

　　（3）帶人跳：一幼兒論跳繩帶另一幼兒同時跳，教師示范并請幼兒自由練習。

　　（4）跳大繩：兩幼兒在兩端論繩，一幼兒或若干幼兒在中間跳，教師示范并請幼兒操作練習。

　　4、 幼兒自由組合，展示花樣跳繩成果。

　　5、 教師進行評析，并鼓勵幼兒大膽表現自己。

　　活動延伸：鼓勵幼兒在日常生活中學習更多的花樣跳繩。

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