活動目標：

　　1. 通過學習雙腳夾包跳起前擲，發展幼兒雙腳向上跳的能力和動作速度。

　　2. 培養幼兒初步的競爭意識。

　　教學準備：沙包、椅子、積木、墊子等

　　教學過程：

　　一、 玩沙包，能用沙包進行各種的玩法，練習平衡、爬、傳、走、投等動作。

　　第一組：傳沙包。坐在椅子上，將沙包從第一個幼兒頭上向后傳，最后拿到沙包的幼兒迅速跑到排頭，其他幼兒依次向后移。

　　第二組：過小橋。雙手平托沙包走平衡木。

　　第三組：烏龜運糧。將沙包放在背上在墊子上學烏龜爬。

　　第四組：小蛇游。頭頂沙包繞障礙走S形。

　　第五組：打沙包，用沙包練習投擲。

　　二、 學習雙腳夾包跳起前擲的動作。

　　1. 教師示范動作。

　　2. 幼兒講述觀察結果，教師小結動作要領。

　　3. 幼兒示范，共同評價，討論。

　　4. 分散練習，個別指導。

　　5、 集合，共同解決出現的問題及解決方法，強化動作要領。

　　三、 小組接力競爭游戲：運果子。

　　1. 講解游戲的方法，教師示范怎樣運果子。

　　2. 幼兒游戲，注意游戲的規則。

　　3. 小結游戲。

　　四、結束，做放松活動。