拓展的游戲形式非常豐富,有需要轉(zhuǎn)動(dòng)腦筋的,也有需要付諸體力的,更多的是需要依靠團(tuán)隊(duì)通力合作的。今天CN人才網(wǎng)小編為大家整理了拓展訓(xùn)練個(gè)人學(xué)習(xí)總結(jié)模板,希望你會(huì)喜歡。
拓展訓(xùn)練個(gè)人學(xué)習(xí)總結(jié)(一)
5月中旬的一個(gè)星期六,天氣已經(jīng)是很熱了,城投公司員工頂著烈日嬌陽,在南昌之星教練的帶領(lǐng)下,開始了一天的戶外拓展訓(xùn)練。全員分成三個(gè)團(tuán)隊(duì),分別有自己設(shè)計(jì)和創(chuàng)立的隊(duì)旗、隊(duì)歌和隊(duì)訓(xùn),記錄成績的項(xiàng)目有七大項(xiàng)目:信任背摔、高空斷橋、攀巖、穿電網(wǎng)、踩雷、有軌電車和紙杯傳水。
信任背摔、穿電網(wǎng)、踩雷、有軌電車和紙杯傳水等五個(gè)項(xiàng)目都是對團(tuán)隊(duì)高度和諧的考驗(yàn),成功了那是智慧、創(chuàng)新和齊心協(xié)力、共同奮進(jìn)的表現(xiàn)。大家都看到了,城投公司的三個(gè)隊(duì)都做得非常的不錯(cuò),大家配合默契,取長補(bǔ)短,充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢,為自己的團(tuán)隊(duì)增光加彩。這是一支充滿希望的大隊(duì)伍,每個(gè)人都有發(fā)光發(fā)亮的地方讓他人學(xué)習(xí);這是一個(gè)有著超強(qiáng)生命力的企業(yè),這里有青春、有活力,有斗志;這是紅谷灘一艘逐漸成熟的艦隊(duì),這里有核心的領(lǐng)導(dǎo)、睿智的中層和一群積極向上、團(tuán)結(jié)一心的員工。我相信,通過這次拓展訓(xùn)練,大家對自己、對企業(yè)以及對整個(gè)團(tuán)體精神會(huì)有更深的認(rèn)識和感悟。
而此時(shí)我更想表達(dá)在高空斷橋和攀巖兩個(gè)項(xiàng)目的感受。
我在下面望著九米高的斷橋時(shí),并沒有多少恐懼,心想,不過是一米二的跨度,輕輕一躍也就應(yīng)該過得去??粗閭円粋€(gè)一個(gè)困難的樣子,多少還有些不屑。其實(shí)我是忘記了一句古話:看事容易做事難。當(dāng)我一步一步爬上九米高空之時(shí),我已是顫顫驚驚了,跳板顯然也比想象的窄得多。“怎么辦,還是讓我下去吧?”我怯弱地向教練懇求,這太可怕了,盡管有保險(xiǎn)帶,但我想我還是沒這個(gè)膽量,斗大的汗流下來,除了太陽曬的,更多的是怕。隨著教練一聲:“不行!”,我知道我是沒有退路了。同伴在一遍遍地喊“加油!加油!”,“不怕!不怕!”,我汗顏了。我已經(jīng)耽誤團(tuán)隊(duì)太多時(shí)間了,下定決心,豁出去了。一躍,成功!此時(shí)此刻,我除了感動(dòng)還是感動(dòng),我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心,我感動(dòng)于原來困難就是扔下精神包袱,輕輕一躍……
如果說斷橋是對戰(zhàn)勝自我、克服恐懼心里的訓(xùn)練,那么攀巖則是考驗(yàn)個(gè)人毅力的一次體能竟技。筆直的攀巖墻,上面綴著些許攀抓物,小而不是很著力,我的目標(biāo)是第六塊墻。輪到我時(shí),我系好安全帶,按著前面同伴的經(jīng)驗(yàn),路線基本不會(huì)錯(cuò),向上,再向上,到第五塊時(shí),我發(fā)現(xiàn)我還是有潛力的,盡管手腳已有點(diǎn)軟了。但團(tuán)隊(duì)的伙伴在下面吶喊鼓勵(lì),我也不斷地為自己打氣加油,我對自己說堅(jiān)持,再堅(jiān)持,堅(jiān)持是人生第一竟?fàn)幜?,終于我用我最后的力量攀到了九十分。確定目標(biāo),勇攀高峰,我為自己有這樣的毅力和精神感到滿意。
我們這個(gè)小組叫奮進(jìn)隊(duì),訓(xùn)練結(jié)束,教練公布冠軍隊(duì)是“奮進(jìn)隊(duì)”,并給冠軍隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)品,全隊(duì)高呼隊(duì)訓(xùn)口號:“奮進(jìn)!奮進(jìn)!奮勇前進(jìn)!”,笑聲響成一片。因?yàn)檫@并不是一次真正的競賽,而是一次快樂的分享,和諧的體智活動(dòng),在這里沒有輸贏和勝敗,“奮進(jìn)隊(duì)”只是其他隊(duì)的代表,代領(lǐng)這個(gè)屬于大家的冠軍杯。
在這笑聲和掌聲中,我非常感謝城投公司的領(lǐng)導(dǎo)給了我們這樣一次鍛煉自我,互相激勵(lì)的機(jī)會(huì);感謝公司工會(huì)為此次活動(dòng)所付出的努力和勞動(dòng);也感謝南昌之星教練對此次活動(dòng)的精心設(shè)計(jì)和安排。當(dāng)然我特別感謝我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)人,大家互敬互助,群策群力,為此次拓展留下美好難忘的記憶!同時(shí)我也為我能在這樣有著良好企業(yè)文化,有著積極進(jìn)取品質(zhì)的團(tuán)隊(duì)工作感到愉快而自豪。
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