心理健康教育領導的講話稿范文(精選7篇)
在生活中,很多情況下我們需要用到講話稿,講話稿是講話者為了在會議或重要場合上表達自己想要講的話而事先準備好的文稿。那么你有了解過講話稿嗎?下面是小編收集整理的心理健康教育領導的講話稿范文(精選7篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
心理健康教育領導的講話稿1
各位老師、同學們:
早上好!今天是5月25日,全國大中學生心理健康日。世界衛生組織曾提出過一個響亮的口號:“健康是人類的第一財富,財富的一半是心理健康。”的確,心理健康與生理健康同樣重要,甚至更重要。同學們正處在人生的黃金時期,正在為三年和三十年后的目標而努力著。擁有了健康的心理,你便擁有了成長的雨露;擁有了健康的心理,你便擁有了生命的陽光;擁有了健康的心理,你便擁有了人生的智慧。
根據我的調查了解,我們學校絕大多數同學在心理健康方面表現是良好的。我看到:同學們每天早晨走進校園是抬頭挺胸的;與老師打招呼是微笑的;走進考場是充滿自信的;面對失敗是樂觀開朗的。
現在的季節充滿生機與活力,但也容易感冒。和身體一樣,正值青春年華的你們,陽光的心靈偶爾也會“感冒”。你也許有不被人理解的痛苦;你可能感到孤獨而無人傾訴;你也許會因一次次的失敗感到自卑甚至絕望。
其實,這樣的成長過程我們每個人都經歷過,大家不必過于擔心。失望、煩惱、悲傷是人性的一部分。偶爾的心靈“感冒”是正常的,心理健康是一個動態發展的過程,沒有絕對的心理健康。身體感冒了,絕大多數時候可以自我治愈。心靈的“感冒”也一樣,同學們可以通過自我調節,自我疏導來解決。如果我們無法獨自面對時,我們可以求助于他人,學校的健心苑就有專業的心理老師。當然,在所有能給予你溫暖和幫助的人當中,一定不要忘記最重要的那個人——就是你自己。對付疾病最好的方法是鍛煉身體,提高免疫力,同樣,提高心理免疫力最終要靠我們不斷培養自己良好的心態。
培養自己良好的心態,需要我們樂觀的對待人生。凡事多用積極的思維去思考,向好的方向去努力爭取。同樣是半杯水,樂觀的人會高興還有半杯水,消極的人會傷心只有半杯水了。面對困難,我們應該堅信,不管下多久的雨,天總會放晴的。
培養自己良好的心態,需要喜歡你所做的事,而不是做你喜歡的事。從人的本性來說,多數人都是更喜歡玩而不是喜歡刷題、工作。但我們要過得有價值,有尊嚴,就必須選擇做更有意義的事。所以我們要喜歡現在的學習生活,包括考試。只有你喜歡它,你才會做得更好。
培養自己良好的心態,需要我們接受自己。每個人的長相、性格、能力都不同,不管怎樣,我們都是這個世界上獨一無二的,所以我們要珍愛自己,珍愛自己的生命,珍惜自己擁有的一切,努力去做那個最好的自己,而不是一味的與別人去比較。
培養自己良好的心態,要常懷一顆感恩的心。我們應該少一點埋怨,多一點感激,我們應慶幸有一個和平安定的學習環境,我們應感激父母把我們送到一流的學校來讀書,我們應感謝那么多恪盡職守的老師在為我們默默地奉獻。
培養自己良好的心態,需要學會堅持。連續18年闖入季后賽,五奪總冠軍的美國職業籃球隊馬刺隊的更衣室有一段名言:“我無助沮喪的時候,看到了小石匠在不停的敲打石頭,似乎敲打了上百次也沒能在石頭上留下任何裂痕,但就在他敲第一百零一下的時候,石頭突然裂成了兩半,我知道,不是那一下擊碎了石頭,而是前面的努力共同作用的結果……”——這就是著名的“小石匠精神”。我們的學習也是這樣,每天一點點的學習,好像沒有顯著變化,似乎看不到成果,但終有一天,你會發現自己化繭成蝶。
心態決定命運!同學們,你不能決定生命的長度,但可以改變它的寬度;你不能左右天氣,但你能改變心情;你不能改變容貌,但你能展現微笑;你不能預知明天,但你能把握今天。
同學們,請你相信,能打敗你的,沒有別人,只有自己;能保佑你的,不是上帝,是你強大的內心。讓我們關注心理,和諧成長吧!
謝謝!
心理健康教育領導的講話稿2
親愛的老師,同學們:
大家早上好!今天我演講的題目是:擁有健康心理,享受快樂人生。
馬克思說:“一種美好的心情,比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。”所以,當我們在面對生活的酸甜苦辣時,擁有一種健康的心理,人生就會變得格外精彩。
在現實生活中,有多少人活在圍城之中而不得志,終至日日寡歡、郁悶不已。對于我們這些生活在象牙塔中的高中生而言,面對學校和家長的各種壓力,心理越來越緊張、情感越來越多。然而所有的這些不解和疑惑卻找不到一個合適的出口供我們發泄,因此隨著時間推移,很多學生的心理問題也就日益凸出來。
如果我們用心觀察,會發現我們的周圍可能有這樣的學生:他們有的性格孤僻,沉默寡言,不愿融入集體,缺乏進取心,心理承受能力太差,在考試和學習的挫折面前抬不起頭。又有的專門找別人的缺點、挑別人的毛病,譏笑別人,卻從不思考自己的短處;有的人凡事都以“自我”為中心,對他人他事漠不關心甚至蠻不講理,從不考慮他人的感受,遇事反而遷怒于別人。這些都是不健康心理的現象。
世界衛生組織把人的健康定義為:“不但沒有身體缺陷和疾病,還要有完整的心理、心理和社會適應能力。”而健康的心理猶如隱形的翅膀,讓我們在蔚藍的天空里自由翱翔;健康的心理猶如燦爛的陽光,讓我們在廣闊的大地上茁壯成長;健康的心理猶如花兒的芬芳,讓我們在香氣氤氳的世界里歡快游蕩。
健康的心理屏障需要我們自己去打造,有了它,我們不會再畏懼遙遙人生路上的艱難坎坷,不會再害怕漫漫征途中的疾風驟雨,不會再哀嘆生活中的種種不公和不平,我們將滿懷激情、無所畏懼,勇往直前。
讓我們用健康、樂觀的心理去武裝自己,請不要迷茫,不要惆悵。請相信自己,相信明天。讓我們享受這美好人生。
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