一、背景

　　心理壓力是一種個人主觀的感覺，一般指日常生活中所接觸的信息引起個人的一些生理問題或在心里所引起的不良應激反應，即個人在面對困難時，一時無法消除困難的一種被壓迫的感覺。世界衛(wèi)生組織對心理健康的定義是:“不但沒有身體的缺陷和疾病,還要有生理、心理和社會適應都完滿的狀態(tài)。”健康除了身體無病外,還要具備心理的穩(wěn)定及良好的社會適應性。中學生心理健康是指具備健全的智力、情感和意志，連續(xù)統(tǒng)一的人格及對己、對人、對社會的正確認知和良好的適應。

　　對于當代的00后初中生來說，幾乎所有學生都感覺到了壓力。他們既要面對繁重的功課，又有老師、家長和社會的巨大期望，承受著巨大的壓力。隨著年級的不斷升高、各學科知識的難度不斷增加、中考的臨近，這種壓力也越來越大。而八年級是一個起到承上啟下、銜接和扭轉作用的關鍵學期。八年級是一個很好的過渡期，既能把初一的知識進行鞏固與復習，又能為九年級繁重復雜的功課打下良好的知識基礎。與此同時，八年級是分化的年級，能將成績優(yōu)秀的學生與相對成績較差的學生逐漸區(qū)分開的一個學年，兩極分化逐漸浮現(xiàn)，學生的定位也逐漸清晰。可以說，八年級是至關重要的一年，無論從中考還是更長遠的成長生涯來看，這個時期就是一個積累精華、歷練本領和樹立方向的關鍵階段。因此，了解中學生心理壓力的原因，設法減輕當代初中生的心理壓力、激發(fā)學生的學習動力是刻不容緩的。為此我對初中生心理健康情況進行了調(diào)查。

　　二、調(diào)查目的

　　中學生心理健康問題是教育界和全社會所關注的熱點、焦點。隨著改革開放的深入與發(fā)展，人們的文化觀念、生活方式、思維意識都發(fā)生著劇烈變化，現(xiàn)代社會變得十分復雜。價值觀多元化，家庭不穩(wěn)定，各種社會思潮泛濫，以及獨生子女的一些固有特征，使得當代中學生的心理負荷能力遇到了前所未有的考驗。

　　從各方面調(diào)查來看，中學生心理健康情況十分令人擔憂。中學生正處于一個即將定性又尚未定性的可塑性很強的階段，中學階段又是世界觀、人生觀、價值觀樹立的重要時期和心理素質(zhì)培養(yǎng)的關鍵期。因此，中學生心理健康為廣大教師提出了一個時代的命題。為了能夠及時有效地為學生提供心理健康的輔導和對學生進行心理健康的培養(yǎng)，我針對中學生心理健康的一些問題進行了研究,試圖探明心理健康教育存在的規(guī)律,以便為自己和其他教師提供一些心理學研究依據(jù)。