一、背景

　　心理壓力是一種個(gè)人主觀的感覺，一般指日常生活中所接觸的信息引起個(gè)人的一些生理問題或在心里所引起的不良應(yīng)激反應(yīng)，即個(gè)人在面對(duì)困難時(shí)，一時(shí)無法消除困難的一種被壓迫的感覺。世界衛(wèi)生組織對(duì)心理健康的定義是:“不但沒有身體的缺陷和疾病,還要有生理、心理和社會(huì)適應(yīng)都完滿的狀態(tài)。”健康除了身體無病外,還要具備心理的穩(wěn)定及良好的社會(huì)適應(yīng)性。中學(xué)生心理健康是指具備健全的智力、情感和意志，連續(xù)統(tǒng)一的人格及對(duì)己、對(duì)人、對(duì)社會(huì)的正確認(rèn)知和良好的適應(yīng)。

　　對(duì)于當(dāng)代的00后初中生來說，幾乎所有學(xué)生都感覺到了壓力。他們既要面對(duì)繁重的功課，又有老師、家長(zhǎng)和社會(huì)的巨大期望，承受著巨大的壓力。隨著年級(jí)的不斷升高、各學(xué)科知識(shí)的難度不斷增加、中考的臨近，這種壓力也越來越大。而八年級(jí)是一個(gè)起到承上啟下、銜接和扭轉(zhuǎn)作用的關(guān)鍵學(xué)期。八年級(jí)是一個(gè)很好的過渡期，既能把初一的知識(shí)進(jìn)行鞏固與復(fù)習(xí)，又能為九年級(jí)繁重復(fù)雜的功課打下良好的知識(shí)基礎(chǔ)。與此同時(shí)，八年級(jí)是分化的年級(jí)，能將成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生與相對(duì)成績(jī)較差的學(xué)生逐漸區(qū)分開的一個(gè)學(xué)年，兩極分化逐漸浮現(xiàn)，學(xué)生的定位也逐漸清晰。可以說，八年級(jí)是至關(guān)重要的一年，無論從中考還是更長(zhǎng)遠(yuǎn)的成長(zhǎng)生涯來看，這個(gè)時(shí)期就是一個(gè)積累精華、歷練本領(lǐng)和樹立方向的關(guān)鍵階段。因此，了解中學(xué)生心理壓力的原因，設(shè)法減輕當(dāng)代初中生的心理壓力、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力是刻不容緩的。為此我對(duì)初中生心理健康情況進(jìn)行了調(diào)查。

　　二、調(diào)查目的

　　中學(xué)生心理健康問題是教育界和全社會(huì)所關(guān)注的熱點(diǎn)、焦點(diǎn)。隨著改革開放的深入與發(fā)展，人們的文化觀念、生活方式、思維意識(shí)都發(fā)生著劇烈變化，現(xiàn)代社會(huì)變得十分復(fù)雜。價(jià)值觀多元化，家庭不穩(wěn)定，各種社會(huì)思潮泛濫，以及獨(dú)生子女的一些固有特征，使得當(dāng)代中學(xué)生的心理負(fù)荷能力遇到了前所未有的考驗(yàn)。

　　從各方面調(diào)查來看，中學(xué)生心理健康情況十分令人擔(dān)憂。中學(xué)生正處于一個(gè)即將定性又尚未定性的可塑性很強(qiáng)的階段，中學(xué)階段又是世界觀、人生觀、價(jià)值觀樹立的重要時(shí)期和心理素質(zhì)培養(yǎng)的關(guān)鍵期。因此，中學(xué)生心理健康為廣大教師提出了一個(gè)時(shí)代的命題。為了能夠及時(shí)有效地為學(xué)生提供心理健康的輔導(dǎo)和對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康的培養(yǎng)，我針對(duì)中學(xué)生心理健康的一些問題進(jìn)行了研究,試圖探明心理健康教育存在的規(guī)律,以便為自己和其他教師提供一些心理學(xué)研究依據(jù)。