2021年江蘇淮安中考體育考核項目

　　體育中考是通過統(tǒng)一測試的形式對應(yīng)屆初中畢業(yè)生作出體質(zhì)評價的統(tǒng)一測評模式，即通過測運(yùn)動成績和測現(xiàn)階段身高、肺活量、體重所得的指數(shù)來進(jìn)行體質(zhì)評價。以下是小編為大家整理2021年江蘇淮安中考體育考核項目相關(guān)內(nèi)容，僅供參考，希望能夠幫助大家！

　　2021年江蘇淮安中考體育考核項目

　　2021年淮安市中考體育考試項目抽簽儀式將于12月21日9：00在清江中學(xué)舉行，屆時將現(xiàn)場抽簽確定明年中考體育的選測項目。

　　按照《淮安市中等學(xué)校招生體育考試實施方案》，中考體育考試由過程性評價和終結(jié)性評價兩部分組成，貫徹整個初中階段，保證學(xué)生養(yǎng)成良好的'體育鍛煉習(xí)慣。其中初二的過程性評價項目為800米跑（女）、1000米跑（男），滿分為10分；初三的終結(jié)性評價共設(shè)三大類9個項目，其中，第一類為必考項目設(shè)1個項目，為800米跑（女）、1000米跑（男），滿分為10分；第二類、第三類各有4個備考項目，即將進(jìn)行的21日抽簽儀式就是確定第二類、第三類各2個選測項目為下一年中考體育考試項目，再由學(xué)生自主選擇其中各1項參加考試，每項考試滿分為15分。初二、初三考試成績相加，即為當(dāng)年體育考試的最終得分。

　　考試時注意事項

　　1、不同體育測試項目進(jìn)行前，學(xué)生都應(yīng)做相應(yīng)準(zhǔn)備活動。這樣既可以放松身體各個關(guān)節(jié)，也可以配合深呼吸，放松心情，穩(wěn)定情緒。

　　2、“立定跳遠(yuǎn)”項目測試前，不應(yīng)該猛力試跳，浪費體力；可以象征性的重復(fù)一下跳躍動作，作為真正測試前的放松方式。

　　3、體育中考的最后一項測試都是“女生800米”或“男生1000米”測試項目，不同學(xué)生根據(jù)自己長跑特性制訂合理的跟跑策略。

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