接納自己作文1

　　人生，需要接納自己。

　　在電視上看過一期服裝搭配節(jié)目。由于嘉賓膚色偏黑，服裝師便喋喋不休如何挑深色衣服掩飾。此時造型師的一句話卻給我留下了深刻的印象：“黑是她的特點(diǎn)，與其掩飾不如放大自己的特質(zhì)，搭配鮮艷的衣服突出自己獨(dú)特的氣質(zhì)。”

　　這讓我驟然想起了《加勒比海盜》里晃悠晃悠著壞笑的杰克船長和那個扯起嘴角說著“沒錯，我就是邪惡。”的魔界王子。不偽善，不做作，不竭力掩飾試圖成為別人心中“完美的自己”，反而讓他們有了帶著邪氣的坦蕩和率直。接納自己，魅力自會流光溢彩。

　　素有言曰：“黃金有價鈞無價，家有萬貫不如鈞。”誰曾知曉，鈞瓷的流光溢彩千變?nèi)f化卻皆因了它的“不完美”？自古在窯內(nèi)，陶瓷燒制要求釉內(nèi)夾層不能存在氣泡，而鈞瓷卻正是因?yàn)椤坝詢?nèi)氣泡”的“缺陷”，造就了它縱橫萬變絕無僅有的窯變紋理。傳說因孩子的誤開窯，受冷的的瓷冰裂蜿蜒；又因銅匠誤落的銅粉，讓鈞瓷有了絳紫深紅。一次次的“缺憾”，終成就了萬金不換的名器鈞瓷。

　　瓷如此，人又怎不若瓷？奧托·瓦拉赫曾被說成：“過于死板，毫無靈氣。”而他卻接納了自己，自己的一絲不茍和謹(jǐn)慎，并憑著“死板”的“缺點(diǎn)”成為了又一位被歷史銘記的諾貝爾化學(xué)獎獲得者。釉層內(nèi)因氣泡而生的龜裂冰紋，正是我們身上獨(dú)特的斑駁紋路。當(dāng)你棄之，破瓷破摔，它便只是次品；當(dāng)你受之，它便流光溢彩，片片碎開的紋路如同瓷花，極盡世間自存的或清冷或繁復(fù)的華美。

　　利休曾叫兒子到院中打掃，要求完美。于是兒子努力清理庭院，最終卻不得不皺著臉回來找利休：“院子里的落葉無論如何也掃不完，我做不到完美。”利休步入院中，徑直走向楓林，努力搖晃，直到院中鋪滿落葉。利休回望兒子，說：“這才是真正的完美。”此刻兒子才驟然發(fā)現(xiàn)，自己曾不能接受的總也掃不完的不完美的落葉，此刻溢滿了完美的層次感和詩情畫意。

　　我們每個人都如同落葉滿布的庭院。為了遮掩我們所自以為的缺憾，我們拼命掃除落葉，卻發(fā)現(xiàn)永遠(yuǎn)也無法掃盡。悵然間，我們才發(fā)現(xiàn)，我們所遮掩的各種特質(zhì)，疊加起來卻是最完整而富有質(zhì)感的美。

　　不要逃避自己。當(dāng)你正視自己，坦然接受自己時，就能發(fā)現(xiàn)，最真實(shí)的自己反而是最鮮明流暢的自己。迪迪艾倫在做剪輯的時候誤將兩段影片重疊，她沒有想如何掩飾這一剪輯界大忌的“缺陷”，反而將它應(yīng)用到所有的過渡段。而她所彰顯的“缺陷”，卻使她的名字鐫刻在了電影剪輯史上的里程碑上——這些重疊的“缺陷”讓影片銜接自然并回味無窮。

　　請靜靜地站在鏡前，從內(nèi)而外仔細(xì)地打量自己吧！認(rèn)識你自己，接納你自己——或呆氣善良，或邪魅坦蕩，皆是魅力彰顯；或沒心沒肺的樂觀，或憂人憂天的謹(jǐn)慎，皆是上帝所賜；或枯松怪石，或繁花綠草，皆是生命中的撼人之景。掃不盡的落葉不如讓其錯落成詩，鏟不盡的白雪不如讓其紛飛成畫。掩飾反而蹩腳，直面卻是坦誠。接納自己，就是在還原生命；接受不完美，就是在享受完美之心！素顏站定，清池淡影，映笑靨。循環(huán)無盡的遮掩躲藏后，你終能發(fā)現(xiàn)，此刻，直面自己，接納自己，靈魂便已然同生命契合，耀如晨光。

接納自己作文2

　　小時候,我對自己很不滿意。我總以為自己是世界上最無能、最孤僻、最不懂得如何結(jié)交朋友的孩子。有些時候,我真的非常討厭自己。

　　長大以后,我的情況也沒發(fā)生什么變化。我搬到了另一個城市,以為這樣就可以徹底拋開我的過去。我以為,那里沒人認(rèn)識我,也不會有人知道我喜歡吹牛,不會有人知道我浮躁的毛病,不會有人知道我隨便走進(jìn)哪個房間,就會搶盡風(fēng)頭,讓別人連句話都插不上;我以為,這樣我所有的缺點(diǎn)就都不會被人發(fā)現(xiàn)。

　　結(jié)果我發(fā)現(xiàn)我錯了。無論我搬到哪里,總還是原來的那個我。

　　到了新的城市之后,我在一家公司的培訓(xùn)部工作。有一天,我所在的部門舉行了一場心靈成長主題講座,主講者的一段話讓我至今仍然難以忘懷。她說:

　　你那些所謂的“缺點(diǎn)”,你身上那些自己都不喜歡的特質(zhì),其實(shí)是你最寶貴的財(cái)富,只不過表達(dá)的程度有點(diǎn)過于強(qiáng)烈了。這就好比放音樂,如果音量開得太大,就會讓人感覺有些不適應(yīng)。只要你能把這種特質(zhì)的“音量”調(diào)回去,你自己——以及你周圍的所有人——就會意識到,你的“缺點(diǎn)”其實(shí)正是你的優(yōu)點(diǎn)。它們可以為你所用,而不是成為你的絆腳石。你唯一需要做的,就是在適當(dāng)?shù)臅r候,以適當(dāng)?shù)姆绞?把這些特質(zhì)表現(xiàn)到適當(dāng)?shù)某潭?不要過度。

　　我當(dāng)時感覺仿佛被雷擊了一樣。過去,我從來沒有聽到過這樣的話。我本能地感覺到,她說的每一個字都是對的。我所謂的吹牛,其實(shí)是自信心的過度表達(dá);我所謂的浮躁,其實(shí)是積極思考過度的結(jié)果;至于我所謂的愛出風(fēng)頭,其實(shí)是我的領(lǐng)導(dǎo)力、說服力和表現(xiàn)欲過度表達(dá)的結(jié)果——這些東西本身并沒有任何問題。

　　我意識到,我這些所謂的“缺點(diǎn)”,其實(shí)也是別人經(jīng)常夸獎我的優(yōu)點(diǎn)。怪不得我總也沒法徹底把它們改掉!

　　當(dāng)我能夠正視自己內(nèi)心的陰暗面,正視自己的所有缺點(diǎn)時,也就意識到了這些“缺點(diǎn)”的積極意義。我只需要引導(dǎo)自己的行為,既不刻意壓抑自己,也不刻意否定自己,這樣就可以化缺點(diǎn)為優(yōu)點(diǎn)。

　　現(xiàn)在我知道,承認(rèn)和接納不完美的自己,擁有完整的人生,是一件非常重要的事情。我們每個人都是矛盾的統(tǒng)一體,是各種積極與消極的特質(zhì)彼此調(diào)和的結(jié)果,無論少了哪一方面都稱不上完整。

　　最終,我學(xué)會了承認(rèn)自己,接納自己,做自己的朋友。

接納自己作文3

　　你愛自己嗎?

　　也許我們難免會忽略了自己，于是，就有了這樣一個愛自己的日子。這一天，是525，我愛我的日子里，親愛的，你愛自己嗎?這一年，很驕傲的事情，是學(xué)會了愛，愛自己，愛別人。

　　越是受傷，越是要愛自己，愛，是一種能力，被愛，是一種幸福。可是親愛的，為什么要讓別人來愛你呢?為什么不能自己好好愛自己呢?

　　為什么不能自己給予自己這種被愛的幸福呢?

　　"天生受虐狂"，成了奶茶的標(biāo)簽。也許吧，天生就喜歡自己折磨自己，怎么折磨怎么來，可是，奶茶終究是一個需要溫暖的孩子，她的世界，需要陽光降臨普照。這一天，愿你的世界，同樣可以明媚燦爛。

　　接納自己，便成就自己...

　　接納自己，是心理學(xué)中一個很重要的課程，也是靈修的入門課程。你只有接納了自己，接納一個不完美的自己，才能認(rèn)識與了解最真實(shí)的自己。親愛的，你接納一個不完美的自己嗎?還是你還在逃避拒絕著?請別驚慌失措，那也不過是另外一個自己，接納這樣的你，沒什么不好。

　　這一天，我們都要愛自己，更要接納不完美的自己，愛自己，首先是接納自己。也許很多人會說，這個很簡單呀，不過就是自信爆棚而已，自我感覺良好嘛。然而，當(dāng)你遇見了一個你很討厭的自己，你會嘗試著去接受嗎?還是會選擇回避否認(rèn)呢?

　　百得利甜品店里，一群大齡剩女很聒噪，不曉得是否引來了旁人驚訝的目光，幾個妞兒完全陶醉了，沉浸在屬于她們的氛圍里，已達(dá)到了忘我的境界。珊珊說，奶茶向來都是這樣自信爆棚的啦，習(xí)慣就好。奶茶笑了，其實(shí)你也可以叫她自戀的。不介意別人的評價，也許就開始學(xué)會了接納自己，而接納了，便可成就。

　　愛，還在路上...

　　這個周末，奶茶把時間給了英特爾，煩人的培訓(xùn)，卻有了歡欣愉悅的心情，早上的陽光有些明媚，燦爛了一路的好風(fēng)光。奶茶就像一只嘰嘰喳喳的鳥兒，雀躍著。紫菱說，原諒她吧，她很聒噪!哦，my god，奶茶怎么會成了一只聒噪的小鳥兒呢?她向來都是如此，你懂得的。

　　博客日志里，奶茶說，這又是一次修行，一杯行走著的奶茶，重新在路上。今天，需要修行的，是關(guān)于愛的課題。愛，其實(shí)沒有終點(diǎn)，愛，一直還在路上...

　　人生走了三分之一，我們才開始慢慢地發(fā)現(xiàn)愛，懂得愛，學(xué)會愛。愛這個課題有些復(fù)雜，有些高深，這是一門學(xué)問，也許一門藝術(shù)，不斷修行的內(nèi)心，漸漸地，漸漸地，正一點(diǎn)點(diǎn)地填滿，趨向完美....