當(dāng)你發(fā)現(xiàn)，你已經(jīng)把越來(lái)越少的時(shí)間，留給自己，卻把越來(lái)越多的心思，放在學(xué)習(xí)上，留給大家的是一幅幅越來(lái)越苦澀的笑容。你，早已把愛(ài)惜自己的心念，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的拋向腦后，也刻意避開(kāi)自己，深鎖你的內(nèi)心，把周遭關(guān)心你的人，拒于你的心靈外。這時(shí)的你，應(yīng)該勇敢的面對(duì)自己大聲的向自己的內(nèi)心呼喊，唯有重新愛(ài)惜你自己才能從這個(gè)泥沼里脫困而出，重新尋回自己，疼惜你自己。

　　愛(ài)惜、善待自己，并不只是為了保護(hù)、修養(yǎng)自己。其實(shí)，愛(ài)惜自己，是獲得新知識(shí)的原動(dòng)力，是為了彌補(bǔ)和填滿之前的不足，是為了覺(jué)悟和改正自己的過(guò)錯(cuò)，所以愛(ài)惜自己，是一個(gè)非常重要卻又容易被自己所遺忘、所忽略的。愛(ài)惜自己，也是展現(xiàn)對(duì)自己生命關(guān)照的重視度，也是生命哲學(xué)中快樂(lè)的第一關(guān)。

　　想想看，如果你是一只自由自在的小鳥(niǎo)，擁有一身艷麗的羽毛，但你懶惰的個(gè)性，促使你不愛(ài)惜大自然賜給你的珍貴羽毛，那你還是無(wú)法翱翔天際、飛向藍(lán)天的。或是你是一條無(wú)憂無(wú)慮的魚(yú)，大自然也同樣賜給你一身完好無(wú)缺的鱗甲，而你卻不想珍惜自己的盔甲鱗片，到處沖撞溪底，那么你還是無(wú)法游水自如、遨游江湖的。這事情的始末，其實(shí)全都是不愛(ài)惜自己而引起的。雖然我們并不是小鳥(niǎo)或是魚(yú)，但是從它們身上，我們也能領(lǐng)悟出愛(ài)惜自身羽毛的淺顯道理。不論你再怎么品學(xué)兼優(yōu)，再怎么才華出眾，再怎么出人頭地，如果你不懂得愛(ài)惜自己，那么大自然賜給你再好、再棒的才華，也都只是曇花一現(xiàn)、無(wú)濟(jì)于事的。

　　生命脆弱至極，任何一點(diǎn)的傷害，都有可能造成永久的創(chuàng)傷，只有懂得愛(ài)惜自己的人，才能免于受到傷害。變化莫測(cè)的現(xiàn)代，早已成了爾虞我詐的世界，只有懂得愛(ài)惜自己的人，才能安全又自得地存活下來(lái)。一個(gè)繽紛絢麗的世界，唯有靠愛(ài)惜自己，才能活得怡然自得、活得多采多姿。