聽到“跳山羊”這三個字，大家一定不陌生吧！周二的體育課上，金老師帶我們練習(xí)跳山羊。

　　金老師讓我們兩人一組練習(xí)跳山羊，一個人蹲下，另一個人來跳。我和李夏瑤一組。一開始，我們兩個人都不敢跳。后來，我們看見蔡涵冰和宣煬兩個人，宣煬蹲下，只見蔡涵冰加速助跑，快要碰到宣煬時，用手在宣煬的背上一按，兩條腿向旁邊伸展，然后放手，“啪”的一聲落地。我看了，想：既然蔡涵冰都敢跳，那我為什么也不試試呢？我鼓起勇氣，想來嘗試一下跳山羊的感覺。我讓李夏瑤蹲下。我做好心里準備，不管跳過去，還是沒跳過去，第一次，試試!我學(xué)著蔡涵冰的樣子，先加速助跑，然后在李夏瑤的背上一按，兩條腿向兩邊伸展，然后落地?！芭尽钡囊宦暎皇俏衣涞?，而是因為我的兩條腿沒有使勁向兩邊伸展，把蹲在地上的李夏瑤弄倒了！我并沒有灰心，想著再試一次，這一次可必須要成功！我又加速助跑、用力一按、腿向兩邊伸展、落地。這一次終于成功了。我美滋滋的。我們又練習(xí)了幾次，一次比一次有進步。

　　“叮鈴鈴”，下課的鈴聲隨之而來。歡樂的體育課時光就這樣過去了……