７月２６日，《解放日?qǐng)?bào)》周末版刊發(fā)了洪昭光教授談生活方式與健康的長(zhǎng)篇文章《怎樣活到１００歲》，受到讀者的普遍歡迎。當(dāng)天日?qǐng)?bào)零售空前熱銷，各便利店和東方書(shū)報(bào)亭的４０００余份報(bào)紙上午即告罄。市老干部局還專門向該報(bào)表示感謝。８月１５日，友人給我一份新出的報(bào)紙《上海商報(bào)·生命周刊》試刊第一期。我如獲至寶，馬上欣喜地讀完以“關(guān)注生命、關(guān)愛(ài)自己”為宗旨的４８?jìng)€(gè)版面。齊總編的“仁者壽”、出品人尚書(shū)的“神奇而偉大的偶然以及無(wú)可替代的一次性和單向性”，包括周刊里一些精彩的文章，都強(qiáng)烈地撞擊我的腦海，我的心靈深處不時(shí)發(fā)出“要珍惜生命”的吶喊。

　　要珍惜生命，是因?yàn)楫?dāng)今社會(huì)物欲橫流、金錢至上、權(quán)利和資本的扭曲結(jié)合等的一股紙醉金迷的生活方式，正劇烈地蕩滌著許多人的靈魂。人生和人性被異化，生命被漠視，生存的本原已經(jīng)被淡薄，生活的信仰已經(jīng)被迷失。一些擁有權(quán)利和財(cái)富的“貴族”正貪婪、瘋狂地繼續(xù)掠奪；一些沒(méi)有權(quán)利和才能的“草民”，利用本能的暴力或詐騙正野蠻地“積累原始資本”；既沒(méi)有權(quán)利、才能，又不敢鋌而走險(xiǎn)的一般平民，失去心理平衡，患上難愈的精神壓抑癥。于是乎，一個(gè)懷孕的女教師在眾目睽睽之下被丈夫連砍７８斧，在場(chǎng)的警察、校長(zhǎng)、鄉(xiāng)長(zhǎng)、司法局長(zhǎng)等一批冷血干部竟熟視無(wú)睹。孫子逆殺祖母、女兒勒死母親、妻子毒害丈夫等一連串的命案層出不窮。生命顯得十分脆弱，又喪失安全。我們的社會(huì)太需要對(duì)生命的重新認(rèn)識(shí)和對(duì)人生價(jià)值的深刻反思。

　　珍惜生命必須善待生命。我們要理智地生存。美國(guó)威廉·詹姆士先生說(shuō)的好：“我們這一代最偉大的發(fā)現(xiàn)就是，人們可以藉改變心態(tài)而改變自己的一生。”生活中不要老是抱怨遇到的困難和挫折，否則將一事無(wú)成。古有學(xué)佛者，每年只能回家探親一次。當(dāng)父親問(wèn)他寺廟生活如何時(shí)，他第一年回答：床硬；第二年回答：飯冷；第三年回答：活重。結(jié)果第四年從寺廟逃了出來(lái)。幸福在于心態(tài)的寧?kù)o和淡泊。杜甫詩(shī)云：“萬(wàn)里橋西一草堂，百花潭水即滄浪。”如果心靈永遠(yuǎn)保持清凈、自足，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)極樂(lè)世界：“春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪；若無(wú)閑事掛心頭，日日皆是好時(shí)節(jié)。”