平時常聽人說，你氣死我了，氣死我了！氣得咬牙切齒，氣得七竅生煙，氣得火冒三丈……還有那個氣啊，不打一處來。

　　人真會被氣死嗎？

　　生氣引發心律不齊，容易致命。如果有心臟病，就更加不能氣。因為生氣，導致強烈的情緒反應，造成猝死。猝死了，連存折的密碼都來不及告訴家人。

　　憤怒，可能使心律中斷，危及生命。

　　然而，人生在世，不生氣是不可能的。生氣嘆氣是人類情緒的正常代謝，不斷生氣消氣就維持了心理平衡。唉……我們長嘆一聲，這就是在消氣。如果不會消氣，一直在心里生悶氣，勢必對健康造成危害。

　　好，現在有什么事情就說出來，先消消氣。我這是生的哪門子氣啊？莫名其妙。別人氣我我不氣，我若生氣中人計。平日生的大多是不該生的氣。如流言、小道消息，讓你肺都快要氣炸了。說穿了，多大點事兒啊？沒多大事兒，有的甚至還是一場誤會。

　　知道了，你也盡量不要惹別人生氣。人家本來就獎金被扣了，工作弄丟了，老婆跟人跑了……唉，總之是夠倒霉了，你要么說幾句安慰話，要么什么都不說，千萬不要講風涼話，那不是火上澆油嗎？

　　消氣的辦法不是沒有，比如：立即遠離讓你生氣的人和事，眼不見心不煩，找自己信賴的人傾訴，到室外散步，聽喜歡的音樂，實在太強烈，以上辦法還是不行，那你就打沙袋，或者向阿Q學習，精神上勝利了，時間一長，心平氣和，就好了。

　　在《三國演義》里，孔明三氣周瑜，硬是把個活生生的周瑜給氣死了。那周瑜也是的，人外有人天外有天，你心胸就不能再寬廣一點嗎？

　　以前我見人敬奉一個“忍”字。忍氣吞聲，小不忍則亂大謀。可是太忍也會忍出病來。雜文家龍應臺責問：中國人，你為什么不生氣？是可忍，孰不可忍。有氣就撒，莫要憋著。輪胎氣太多了還會炸呢，何況是人？