佛說：原諒和寬恕，比仇恨更有力量。原諒別人，才能釋放自己，祝福別人，才能快樂自己。

　　仙崖禪師曾經收過一個貪玩的徒弟，他耐不住寺院的寂寞，常常在傍晚時分趁著禪師不注意偷偷溜出院子去玩，天快亮的時候再悄不聲息地溜回來。

　　有一天傍晚，他在后院的高墻下又架起一張高腳凳，翻墻溜出去了。正在院子里散步的仙崖禪師忽然發現了墻角邊的這張凳子，就知道有人違規越墻出去閑逛了，但禪師并沒有動怒，而是走到墻邊，將凳子搬到一邊，就地而蹲，等待溜出去的人歸來。

　　夜深人靜的時候，禪師的那位徒弟盡興歸來，不知道墻下的凳子已被搬走，黑暗中踩著禪師的脊背跳進了院子。當他雙腳落地的時候，才發現剛才自己踩的不是凳子，而是自己的師傅，頓時嚇得魂飛魄散，一動不動地矗立在那里，連大氣都不敢喘一口。

　　但是，令徒弟沒有想到的是，師傅并沒有厲聲責備他，反而關心地說：“夜深天涼，快去多穿一件衣服。”

　　徒弟回到住處，坐臥不寧，翻來覆去睡不著覺，生怕第二天師傅會當著所有學僧的面批評他一頓。但是這件事一天天過去了，師傅從來沒有再提到過此事，也沒有第三個人知道。徒弟這才漸漸恢復了內心的平靜，并為此感到深深自責。從此他再也沒有偷偷溜出去玩耍，而是一心一意跟隨師傅學習本領，最終成為一代深有造詣的高僧。

　　仙崖禪師對徒弟的過錯并沒有糾正，而是通過寬容的方式，讓徒弟自己教育自己、自我改過，這比一味的批評指責更能達到育人的效果。

　　寬恕他人的過錯并不是輕易就能做到的，它是人生難得的佳境，一種需要操練、需要修行才能達到的從容、超然和成熟。寬恕之所以困難，是因為我們都認為，每個人都應該為自己所犯的錯誤付出代價，這樣才符合公平正義的原則，否則豈不便宜了犯錯誤的一方？但是，不寬恕會產生什么結果呢？痛苦、埋怨、憎惡、報復？這對自己又有什么好處呢？在怨恨中，沒有人是贏家，讓怒氣長期在胸中燃燒，只會灼傷自己，為別人的過錯耿耿于懷，只會讓自己陷入久久不能釋懷的掙扎。只有當我們原諒了別人的過失，才會解開心鎖，釋放自己！原諒，就是拋開心中的怨，恨，不滿，不甘，就是一種慈悲、一種解脫！