如果你自卑，如果你膽小，如果你想改變不知道怎么去做。那么可以看看一個網友的真實經歷，他的方法很實用，只要你愿意你也可以去做。分享給需要的朋友們：

　　我小學時跟人打過一次架，自己個子小輸得很慘，又沒有“后臺”，所以以后就乖乖地做老實人，受點小欺負也只能憋著了。那時，覺得自己很弱小，成績也一般般，也沒有什么閃光處，本來很開朗的性格從此就變內向了。

　　初中三年一直很謹慎地過日子，膽子很小，成績一般，朋友也不多，現在回想起來都覺得三年什么也沒留下。畢業后，碰到很多初中同學都叫不出我名字，想想都是一種悲哀。

　　上高中了，覺得自己真的太柔弱了，并很反感那種狀態。但自己也沒有突出的地方，不知道怎么表現，跟同學交往還是很局限。但我下決心改變這種狀態。主要通過如下一些方式：

　　1、競選班干部。“大官”肯定輪不到我，但同學們看我很有誠意，最后搞了個“宣傳委員”，任職期間，我花了很多心思，督促同學們往學校廣播站投稿，有人不配合時，自己借書、買書，幫他們找優美散文什么的，總之在數量上保證了優勢，最后我們班還評了個“優秀通訊班”。這是第一件給我信心的事。我覺得膽大的.第一要素是自信，自信不是盲目的相信自己，而是要創造事實，證明自己比別人優秀，所以這個要付出艱辛的努力，尤其是你還很平凡的時候。所以，你應該先努力的去做一件事情，并做得比別人好。通過比較樹立自己的信心。

　　2、參加學校的演講比賽。從來沒在那么多人面前演講，而且是脫稿的，最終演講的過程是很難堪的，結果什么獎也沒拿到。但長了見識，心驚一次后就好很多了。此后參加班上每周的班會，演講都有我的份，那時的內心就顯得平靜多了，面對一班同學也不害怕。所以勇敢的突破自己的第一次很關鍵，首先要做好失敗的準備，但并不意味著你什么都沒獲得。

　　3、主持班會。由于自己是宣傳委員，屬于“團系統”的，所以就有機會主持班會，盡管開始的時候搞得很沒氣氛。但后來我在看電視時總結自己和主持人之間的差距，慢慢的，一個學期過去了，搞得也象模象樣。后來班上搞中秋晚會、元旦晚會什么的，主持自然就少不了我了。這個經歷的關鍵還是要勇于突破自己，并不要因為首次的失敗而喪失信心，持續以恒的去做總會取得成績。

　　小結：這個時候的我已經明顯感到自己不可替代的優勢了，至少在班上如此。但我的成績還是很一般。從我的內心，做很多事情還是小心、謹慎，放不開手腳，擔心搞不好。但總算打破一種局限了，那就是畏首畏尾，極端不自信。

　　后來的時間里，我參加了很多活動：學生會、團委會、普通話協會、苗木協會、合唱團，也當過文娛委員、班長。雖然沒什么突出的成就，也沒有做到極至。但我這些“突破自我”的行動經歷讓我見識了很多，對于很多事，也就心里有了底。有底就是一種信心，有信心就不會畏懼，不會怕什么，也就有了膽識。

　　用同樣的方法不斷積極嘗試，到現在，我對自己幾乎擺脫了之前的“膽小”狀態，另外還收獲了自我的“價值”感。

　　如果你確定好接下來的時間里不想和現狀一樣膽小沮喪，如果你已經確定好做好準備去行動改變，那么我的這些經歷你可以借鑒。相信只要你堅持下去，不斷的思考，鼓勵自己，最后面你會感謝這些煩惱讓你收獲和成長。

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