自從那次龜兔賽跑兔子失敗后，兔子很不服氣，它一直在尋找機會打敗烏龜，但卻屢屢失敗。今天，森林運動會舉行，兔子找到了機會。

　　運動會開始，第一輪項目隨機，兔子和烏龜都抽到了仰臥起坐，兔子得意洋洋，心想：“哈仰臥起坐！我贏定了！”仰臥起坐比賽開始了，兔子在一分鐘內就輕輕松松地連做了幾十個。可烏龜呢，卻只做了三個都不到，還滿頭大汗，直喘粗氣。兔子見了，心里一時錯雜：“哎呀，這烏龜才做了幾個呢，冠軍非我莫屬！但……萬一別的動物說我利用烏龜有殼起不來、老是倒下的原因得了冠軍該怎么辦呢？”兔子扭頭看烏龜，只見烏龜汗如雨下，一直喘著氣，兔子暗下決心，自言自語：“唉，不管了，去幫助烏龜吧。”兔子翻身起來，去幫助烏龜，在烏龜抬不起來時讓它起來。很快，烏龜比兔子做的還要多。過了一會，仰臥起坐結束。

　　仰臥起坐結束后，最最引人注目而且讓人期待的龜兔賽跑重出江湖。起點在小樹下，終點在對面的高山上的大樹下。“嗶-”一聲令下兔子一溜煙跑得沒影，烏龜卻慢慢悠悠的才移動兩米。兔子要跑到山腳下時，烏龜只移動了幾十米，扭過頭發現烏龜慢的跟蝸牛似的，便以風的速度跑回去，背上烏龜，跑到山頂離大樹較近的地方放下烏龜，自己又到半山腰去再跑上來，當自己快要到終點時，烏龜已經到了，兔子也毫不后悔自己的選擇。于是，比賽結束后就回家了。

　　第二天早上，結果頒布下來，烏龜得了第一，兔子只得了第二。就在發獎牌與獎杯的時候，烏龜拉著兔子一起接受冠軍。烏龜向大家解釋說：“如果沒有兔子的幫助，我也不會得第一。所以，兔子與我并列第一！”大家歡呼起來。

　　頒獎完后，兔子對烏龜表示感謝：“謝謝你！”“沒事的，大家相處，就應該相互幫助嘛！”從此以后，烏龜與兔子便形影不離，成為了摯友。