今天，我和媽媽乘著鄰居家的'車來到了游泳館。

　　我換好游泳褲，戚老師說：“你先下水做蛙泳的動作。”我聽了下了水，做起了蛙泳的動作。我邊做邊想著昨天媽媽給我講的那個故事，我放松地做，戚老師看了說：“對，你上來，接下你該學換。

　　過了一會兒，我學會了換氣的動作，戚老師說：“你可以下水練換氣了。”我聽了，下了水，做起了換氣的動作。我照著戚老師的話，做起來，戚老師看著我做，“對，就這樣，自己接著練。”戚老師說。我聽了自己做起來.......

　　一開始，我只能換一口氣，可是我堅持，就可以換三口氣了。我繼續練，都可以換四口氣了。忽然，下課了，我離開了游泳池，換好衣服，跟著媽媽回了家。

　　到今天為止，我已經學會了蛙泳的全套動作，但我以后還要多多練習，才能把動作做得更漂亮。

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