拉練是一種鍛煉身體的方式，以下是小編整理的關(guān)于拉練的作文，歡迎參考閱讀！
拉練的作文1
今天天氣晴朗，我們學(xué)校全體師生參加了春日拉練。我們的活動地點是麗水美麗的南明湖的江濱公園。
在路上，我們有了許多的發(fā)現(xiàn)。你看，那清清的南明湖水，就像一面明亮的鏡子，照出了南明湖畔的美麗景色；那高高大大的樹，長出點點嫩芽，那是春天的音符；早開的野花一朵兩朵，那是春天的笑臉；小草羞答答地從漆黑的地底下鉆出來，那是春天的眉毛；筍芽兒也從黃泥地下探出頭來，那是春天的眼睛。沐浴在陽光明媚鳥語花香的春天里，我們小朋友一路上有說有笑，可開心了。
到達(dá)目的地后老師組織我們玩起了游戲，有的在玩跳長繩，有的在玩踢踺子，還有的在玩老鷹抓小雞。正在我們玩的起勁的時候，吃中飯的時間到了，我們歡呼雀躍的去拿東西吃。今天的午餐真豐盛啊，有雞腿、火腿腸、梅干菜餅、面包、飲料……我們大家圍在一起吃，每個人都吃的津津有味。
看到每個小朋友都吃成大花臉，老師笑了，我們也笑了，笑聲回蕩在美麗的江濱公園。小午飯后，更精彩的節(jié)目開始了，老師組織我們開了一個小的班會，老師把我們分成了六組，每個小組都表演了一個節(jié)目。每組的節(jié)目都非常精彩。我們小組表演的節(jié)目唱歌《大樹媽媽》，同學(xué)們的表演，贏得了陣陣掌聲。
老師還給每個人一個加分的機(jī)會，我和鐘奇琪合作表演了《假如幸福的話你就拍拍手》，能在美麗的大自然中為老師、同學(xué)表演節(jié)目，我感到非常幸福。春天真美啊，我愛這美麗的春天，更愛我們美麗的家鄉(xiāng)——麗水。
拉練的作文2
一天晚上，我和媽媽翻開家里的相冊，有一張是我在南濱路拉練時媽媽給我拍的。
“呼呼……”那是一個寒風(fēng)呼嘯的凌晨，我們小記者新聞學(xué)校的學(xué)生們來到了南濱路的大帆船下集合，在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行日式五公里拉練。鄒老師跳上小講臺給我們講了幾個小小故事，鼓勵我們做事要有恒心，還給我們講了失敗是成功之母，挫折是進(jìn)步的臺階的道理。
“嘟……”鄒老師一聲令下，一個個小記者象出弦的箭飛奔出去，我們跑著笑著，有的小朋友歡奔亂跳的象一只快樂的小猴子，有的小朋友嚴(yán)肅地走著象一個小軍人，還有個小朋友聽著MP3邊唱邊跑。
不一會，我們來到了第一關(guān)，鄒老師要求我們繞著一個大噴水池跑五圈，我心里驕傲極了，這五圈小意思，誰知跑了三圈下來我已經(jīng)累得氣喘吁吁了，在鄒老師的鼓勵下，我堅持跑完了五圈，但已經(jīng)累得筋疲力盡了。
就這樣我們一關(guān)一關(guān)地闖過去了，五公里終于要走完了。只聽鄒老師大聲喊道：“要拿第一名的加油啊……”我們爭先恐后地跑著跳著，我也不甘示弱象火箭似的飛奔著向終點沖去，奪得了第三名。
“咔嚓”的一聲，媽媽給我拍下了這張照片，我臉上掛著成功和勝利的微笑。
拉練的作文3
微風(fēng)撲面，細(xì)雨沾衣。我早早起了床，來到南濱路，參加極限南濱拉練活動。
現(xiàn)在是8：30分，走16公里的路程，3個半小時的時間到達(dá)營地。拉練開始了，大家排著整齊的隊伍，邁著輕快的步子，喊著響亮的口號，唱著歌兒走向前方。
沿途景色非常優(yōu)美，左邊是湍急的長江，右邊是燈火輝煌的餐飲街。不一會兒就到了海棠公園，隊伍停下來了，現(xiàn)在，開始完成我們的任務(wù)一——數(shù)鴿子。開始數(shù)了，我只數(shù)清了210只。可是一問主人，哇！800多只。大家用食物去喂它，我喂鴿子時，把手抬得高高的，有幾只鴿子飛到了我的手臂上，讓鴿子吃食物，真有趣。接著完成任務(wù)二——繞“S”形跑一圈……
我們離開了海棠公園，還有12公里的路程。嗚——汽笛聲響了，船隊來了，開始完成任務(wù)三——跟船上的人打招呼，“叔叔阿姨您好！”……
轉(zhuǎn)眼間，只剩500米了，現(xiàn)在，老師嚴(yán)肅地說：“100米蛙跳，100米單腳跳，最后300米沖刺跑！”我暈……。不管它，硬著頭皮跳！這真是堅持+勇氣=勝利！
拉練后，我的腳疼了三天三夜。然而，這次拉練使我鼓足了勇氣，自己要經(jīng)常鍛煉，因為我知道，勝利屬于勇敢者。
拉練的作文4
如果不是你我手牽手，我們獨自又能沉默地走多久？如果你不牽著我的手，急行軍時我早就被落在最后。如果你放開我的手，我疲憊的影子只會在縹緲的空氣中停留。如果你自己走，我的希望又要到哪里去尋求……好朋友，謝謝你一路上牽著我的'手，在同一片藍(lán)天下，有你有我，有我們相依相知的戰(zhàn)友，相互攙扶，攜手向前走。
一，少年不識愁滋味，愛上層樓
這次遠(yuǎn)足可是我們失而復(fù)得的寶貝機(jī)會，不忍一時歡心鼓舞。學(xué)校這次“出爾反爾”的決定反倒讓我們更加掩飾不住遠(yuǎn)行前的興奮。距放學(xué)還有十分鐘，教室開鍋了——我們沸騰了。“明天一起哦，別忘了。”后桌曉雨喜笑顏開地“安排”。“O—K”，我拉著長腔隨聲附和著。那是一種興奮，“少年不識愁滋味”，整個心都在企盼“上層樓”的滋味，都把遠(yuǎn)足看成是收獲成熟的“一覽眾山小”。
二，竹杖芒輕勝馬，誰怕？
我們走在大路上。是誰說遠(yuǎn)足拉練是非人的折磨？我們個個精神抖擻，昂首拓步，12。5公里，不懼，像是秋游，無比愜意。說好一起走的，我和曉雨的手不自覺地拉在了一起，一路談天說地。我們不羨慕路上飛馳的汽車，輕裝上陣的這股子青春活力誰比得了？古有凌云志，今又看秋風(fēng)，即使“山高路遠(yuǎn)坑深”自有“大軍縱橫馳奔”。即使蜀道難于天，自會“直掛云帆濟(jì)滄海”，“西北望，射天狼”。
三，落地成兄弟，何必骨肉親
好景不長，剛剛走了20多分鐘，急行軍開始了，走了這么久，誰還能腳步輕盈呢？盡管大家都跑不快，但由于個體差異，我先天行動笨拙，很快地就開始落后了。曉雨依舊緊緊地拉著我的手，她用力地向前帶著我，我的身體越是不中用，她就越是緊緊地拽著我。“小雨，你先走吧……我休息會兒……我不行了……”我似乎已在乞求。“不行，落下了你怎么往前追？”她似乎是頓斥。沒辦法，只有拼命了。跌跌撞撞，但相牽的手讓心變得恒久……過江橋了，我愛水，所以往護(hù)欄邊擠了又?jǐn)D，而剛才還堅強(qiáng)的曉雨卻恐高，我發(fā)覺她的手在邊顫抖邊冒著冷汗，我緊緊地拽著她，讓她感到安全。于是，這雙一直牽伴的手讓我和她沖破了各自的極限，超越了自我。
四，何處是歸程？長亭更短亭
回來的路上，我已經(jīng)明顯地感覺到自己體力的不支，腳上也一定硌出水泡了，每走一步都針扎一樣地疼一下。我發(fā)現(xiàn)體質(zhì)不差的曉雨身體也已經(jīng)透支了。午飯沒吃好，她的腳步開始越發(fā)地沉重，我們都已經(jīng)再也沒有力氣說話了，沒有了去時的滔滔不絕于口，取而代之的是“相顧無言，惟有淚千行。”從她的眼神里，我讀出了倦意，但更有堅強(qiáng)。而我感覺得到自己，沖斥全身的只有畏縮的欲望——我發(fā)現(xiàn)我快不行了。雖然在不斷地機(jī)械前行，我的腿似乎已經(jīng)失云了大腦的控制，我絕望了！而曉雨卻還在頑強(qiáng)地向前拼，她努力地一下一下地拉我，絕不讓我落后半步。我真想咧開嘴號啕大哭，可偏偏什么都麻木了，像個傻子，在馬路上橫沖直撞……
已經(jīng)記不起到底是怎么回到學(xué)校的了，什么都不記得，只有耳邊的小雨“絮絮叨叨”的“快到了，快了，真的快了，堅持住……
心中早已積滿了咸咸的淚水，但終究沒有釋懷，畢竟，這一天是去掉了所有的煩惱，像是丟掉了沮喪生活的舊皮囊，得到了重生一樣，是一次成長的心路歷程，而更重要的是得到了一份純真無比的友誼。
未來的歲月里，永遠(yuǎn)都會記得：同一片藍(lán)天下，有你有我，相攜手！
拉練的作文5
今天早晨陽光明媚，風(fēng)和日麗。我起了個大早，因為今天學(xué)校要舉行拉練活動，所謂拉練，就是和春游差不多啦。
一提到春游，你會想到什么？走在鄉(xiāng)間的小路上，眼睛里看著迷人的春景，聽著悅耳的鳥叫，嘴里塞著大把零食還是坐在車上，欣賞著美麗風(fēng)景。不管怎樣，想到的肯定是美好的東西。
而一提起今天的活動。同學(xué)們的形容詞是酸，辣，苦，悶，熱，煩。總之沒一個好詞。
為什么呢？
因為學(xué)校讓我們在烈日的燒烤下走了五六個小時，而休息卻沒有一個小時。
路邊的景色充滿著生命的活力，而我們的同學(xué)卻個個都是蔫了的茄子，豆大的汗珠順著臉頰而滾落，每個人的臉上不知何時爬上了絲絲紅暈，變成熟透了的紅蘋果。明明正處于四月，溫度卻升到30多度，仿佛夏日。還好時不時的會吹來陣陣涼風(fēng)，帶走一點一點夏日獨有的焦躁。
去的時候，每個人都是興致勃勃的，回來的時候，個個跟死了爹娘死的，哭喪著一張臉。這也不能怪他們體力太弱，畢竟走了那么久。腳早已沉重不堪，酸痛難忍。這時，我們才發(fā)現(xiàn)，原來，我們的學(xué)校是多么的親切而遙遠(yuǎn)。
走在回校的路上，我們不敢休息，怕一坐下來就不想走了，依賴于那短暫的舒適。
回到學(xué)校，每個人都累趴在桌上。
這次拉練活動，雖然很累。但我們也都還是堅持了下來。如果這點困難都堅持不下來，那么以后我們步入社會所遇到的大風(fēng)大浪該怎樣面對呢？
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