投擲實心球是一項枯燥又乏味的項目，下面我們來看看描寫投實心球的作文，歡迎閱讀借鑒。

　　描寫投實心球的作文1

　　大家都說我是體育尖子生，跑起步來就像是一匹脫了韁的野馬，大家都稱我是“飛毛腿”。其實，不只是跑步，羽毛球、實心球都是我的強項，我最喜歡投實心球，也在一次次地創造紀錄。

　　星期三，天空擺脫了陰雨蒙蒙，終于放晴了。大課間終于又可以安排投實心球了，想著可以享受投實心球的樂趣，我興奮極了！我手里拿著實心球，步履輕盈地走在隊伍中，幻想著投實心球的場景，心里樂滋滋的。終于，我們來到空地上，大家排好隊，開始了投實心球測試。第一個投的是姚航，他只投了6米。同學們一個接一個地將實心球從手上拋出，只可惜都只是過了合格線，看著同學們的表現，我記既緊張又雀雀欲試。

　　終于輪到我了，我的心不可抑制地跳動著，腿微微地顫抖，我拿起實心球，目視著遠方用力把球投了出去。看著球被拋出去，不知道結果會怎么樣，心里別提有多緊張了，沒想到竟然投到了9.6米！我驚訝極了！接著，我又拿起了第二個實心球，心里踏實多了，“一定要比上次好！”我默默地對自己說。我使出了吃奶的勁，又一次把球拋了出去，心里還是很緊張，就怕它超不過9.4米。我的眼睛緊緊地盯著球落地的地方，“哦也！”居然投了9.6米，我一蹦三尺高，高興地叫了起來，“太棒了！又增加了0.2米！”以后我一定要保持住這個記錄！在男生中只有我的成績達到優秀，為此我非常開心，又十分驕傲。

　　以后我一定要保持住這一次的記錄，不過也要爭取投得更遠，創造更好的記錄，為爸媽爭光。體育項目記錄的優異并不能代替其他方面的成績，在其他各個方面我也要加油，尤其是我的弱項——課堂發言。一次次打破原有的記錄才會有進步，才能成功，讓我們一起加油吧！

　　描寫投實心球的作文2

　　為了迎接下周三、四的達標運動會，爸爸給我買了一個實心球，讓我有空練一練，達到標準或更遠。我非常激動，因為在學校里練習時我總是投不到六米及格線而發愁。我正想去買一個實心球在家練練手，爸爸就給我買來了，真是求之不得啊！

　　我和爸爸來到了花園里的泥地上。首先爸爸量好了六米的距離，并在那做了個記號，然后又走過來教我怎樣投擲實心球才投的比較遠，最后他去向六米的地方，準備給我看成績和撿球。我擺好投球的架勢：兩腿前后分開，上身往后仰，雙手拿球舉過頭頂，一切準備就緒。我大喝一聲，球隨之拋了出去，但是還不到三秒球就重重的落到了地上，我的心也隨著球落到了谷底。

　　爸爸開始糾正我的錯誤：“你拋球的方向是朝下的，所以才導致球猛地掉下去，不要灰心，你只要把投球的方向調高一點兒就行了。來，再來試一試。”聽了爸爸的這番話，我士氣大增。我對自己又有了很大的信心。我重新拿起球，調整好方向，屏氣凝神，一瞬間，我使出了九牛二虎之力把球使勁擲了出去。

　　這次果然有很大的進步。球在空中滑出了一道美麗的弧線，好像一道彩虹。球落到了地上，“五米四。”爸爸對我大喊聲，這次比剛才好多了。我興高采烈地對爸爸喊“再來，再來。”一球比一球投的遠。

　　我每天都在堅持練習，到現在為止，我已經能投到5米8到6米之間了。狀態好的時候還能投到6米多。我要再接再厲，投得越遠越好。

　　描寫投實心球的作文3

　　在一個風和日麗的下午，上完第二節課我們要去興趣小組了。這時李老師說：“興趣小組取消了，我們要選幾名男生和女生去參加投實心球。”接著大家面面相覷，大概大家心里都想，誰會成為那個幸運兒呢？繼而爭先恐后地舉手，我也不甘示弱。最后老師選了我、梁心悅等等的女同學和男同學。

　　我們幾個人排著整齊的隊伍來到了樓下。開始了，先是一班和二班，他（她）們正玩的起興的時候。頓時天空烏云密布，雷鳴電閃。過了一會兒，我以為會下傾盆大雨，出乎意料，竟然是淅淅瀝瀝的小雨，同學們依然在專心的投實心球。我卻伴隨著小雨情不自禁地翩翩起舞起來。雨過天晴，這時候輪我們班了，同學們認真地看著，第一個投實心球的人是陳煜彬，他一下子把六個都打倒了，給了我們班一個好的開頭。

　　接著的同學不是投了三個就是四個，輪到我了，我又激動又緊張，我閉住眼睛用力往前一投，以為自己會全部投中，沒想到自己只打倒了三個。我們班只有馮詩軒和李浩洋投實心球沒有投中。不一會兒，實心球投完了。同學們意猶未盡地各自回教室了。

　　這一次投實心球使我有了經驗，下一次我一定要都打倒。