科學老師曾經說過，每個人在媽媽肚子里時，都是天才的游泳家，如果寶寶一生下來，你就把他放入水中，他便能在水池里游起來。從那以后，我就有了學游泳的念頭。

　　直到這個暑假，我的愿望終于實現了。

　　今天是第一節課。我對自己信心滿滿的，覺得自己會是第一個學會游泳的人。換好衣服，一走進游泳館，我便迫不及待的下水了。

　　我的教練是沈老師，聽介紹，她可是一個游泳高手哦。

　　沈老師來了，她走到我們的面前，說：“今天是第一節課，我們先從憋氣開始。”只見沈老師深吸了一口氣，腮幫鼓得大大的，腹部收得扁扁的，迅速把頭扎進水里，大概過了十秒鐘的樣子，老師才抬起了頭。然后老師看著我：“你先來?！鄙蚶蠋煄臀掖魃嫌剧R，倒數著“三、二、一，下水！”我學著老師的樣子想把頭蒙在水里，但不等鼻子沾到水，就像觸電似的彈了出來，整個過程還不到1秒鐘。大家都逗得哈哈大笑起來，而我心情糟糕透了。

　　沈老師叫來另外一名學生，雖然她也是剛剛開始學習憋氣的，但是她很快就學會了，所以老師就讓她教我。她對我說：“你不要怕，把整個頭都沉入水中，而不是只把面部埋入水里，這樣水也不會進入耳朵里。”我照著她說的方法大膽地試了一下，果然可以。在水中，我看到了漂亮的藍白相間的馬賽克和我吐出一串珍珠似的氣泡，耳邊聽到水浪的波動聲。就這樣我一邊練習，一邊看著老師教他們練習漂浮，此時，我心里是多么渴望其中也有我啊。

　　時間一分一秒的過去了，他們已經學會了蹬壁漂，而我還在練習憋氣，我真是心急如焚。就在這時，老師把我喊了過去，一對一的教我如何在水面上浮起來。老師讓我兩只手搭在她的肩上，并讓我吸一口氣，一只腳一個只地離開地面，然后自己就能浮起來了。我按照老師的方法，真的，我浮起來了。然后老師在水里慢慢地倒退，我便跟著向前“游”了起來。人浮在水里，就像魚兒一樣，自由自在。

　　后來，老師跟我講了一下蹬壁漂的動作要領，示范了一下，讓我照著試了兩次，然后就讓我自己練習了。慢慢地，我趕上了大家的進度，不遠處的媽媽也朝我豎起了大拇指，我漸漸地有了信心。

　　時間過得很快，第一堂課很快結束了，我也基本上掌握了憋氣和漂浮這兩個基本動作，期待著下一節課，也期待著下一節我的表現會更好。

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