今天我演講的題目是養(yǎng)成良好的學(xué)習習慣——成功非你莫屬！你們知道中國科技大學(xué)少年班嗎？那里的一位同學(xué)周峰在談到自己成績優(yōu)異的原因時，周峰認為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習習慣。周峰的學(xué)習自覺性特別強，從不需要別人提醒，更不需要別人強制，學(xué)習時，他總是全神貫注，從不走神，即使稍有走神，也能立即作出調(diào)整。科學(xué)歸納法的奠基人培根在談到習慣時也深有感觸地說：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，同學(xué)們從小就應(yīng)該培養(yǎng)一種良好的學(xué)習習慣，那應(yīng)該培養(yǎng)哪些良好的學(xué)習習慣呢？下面就為大家介紹幾種良好的學(xué)習習慣，作為我和同學(xué)們努力的方向。

　　一、一心愛學(xué)的習慣

　　科學(xué)家巴斯德說：“機遇只偏愛有準備的頭腦”，一心愛學(xué)的頭腦便是有準備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機；同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸；造成這種差別的根本原因是什么？答案只有一個：就是因為瓦特、魯班、平時一心愛學(xué)，所以，這些自然界的微弱刺激便激起了他們靈感的火花。

　　二、專心致志的學(xué)習習慣

　　專心致志的學(xué)習習慣，是我們必須養(yǎng)成的起碼的學(xué)習習慣。同學(xué)們一定都聽說過《小貓釣魚》的故事吧。與這個故事的寓意相同的還有中國古代“一手畫圓，一手畫方”的說法。這些故事都是要告訴我們學(xué)習時不可一心二用。一般人不可能同時高質(zhì)量地做好兩項或兩項以上的事情，如果硬要同時做，必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。所以，一心二用不利于提高學(xué)習效率，學(xué)習就應(yīng)該專心致志。

　　三、認真思考的學(xué)習習慣

　　認真思考的學(xué)習習慣，有利于提高學(xué)習質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力。孔子說：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。”科學(xué)家愛因斯坦，在整個科學(xué)生涯中，正是憑這種“善于思考”的精神，才提出了劃時代的“光量子”概念，創(chuàng)立了相對論。

　　四、講究學(xué)習衛(wèi)生的習慣

　　養(yǎng)成講究學(xué)習衛(wèi)生習慣，重點應(yīng)克服以下幾種不良習慣：(1)克服有勞無逸的習慣。學(xué)習時應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，及時消除大腦和眼肌的疲勞，提高總體學(xué)習效率。(2)克服躺著看書的習慣。躺著看書、看電視，容易引起眼睛疲勞，嚴重時就會造成視力損傷，而且還可能因為條件反射，引起習慣性失眠。(3)克服閉目思考或躺在床上思考的習慣。

　　良好學(xué)習習慣的養(yǎng)成不可能一蹴而就，需要我們長期努力，堅持不懈。最后我用一句話作為結(jié)束語：“養(yǎng)習慣、一生益、同學(xué)們、要牢記；春爭日，夏爭時、養(yǎng)習慣、不宜遲。”

　　我的講話完畢，謝謝大家