【實(shí)用】心理的作文7篇

　　無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。那么你有了解過(guò)作文嗎？下面是小編收集整理的心理的作文7篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

心理的作文 篇1

　　讀了《青少年心理素質(zhì)培訓(xùn)》，我從這本書(shū)里，了解了健康到底是什么。

　　其實(shí)健康不僅是身體上沒(méi)有疾病，而且還包括體格、心理和社會(huì)適應(yīng)能力的全面發(fā)展，這是世界衛(wèi)生組織提出的健康標(biāo)準(zhǔn)。

　　現(xiàn)在，不管是學(xué)生還是大人都會(huì)面臨巨大的心理壓力。

　　隨著社會(huì)的高速發(fā)展，生活節(jié)奏的日益加快，以及商品生產(chǎn)帶來(lái)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，人們的壓力就會(huì)越來(lái)越大。

　　學(xué)生作為一個(gè)特殊社會(huì)群體，也必將面臨著學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)、理想與現(xiàn)實(shí)的沖突，以及人際關(guān)系、生理成熟與心理不成熟的矛盾問(wèn)題，等等。

　　每個(gè)處于青春期的孩子，都會(huì)引起所處的成長(zhǎng)環(huán)境，形成不同的個(gè)性，不同的心理問(wèn)題。青少年朋友想要健康、陽(yáng)光地度過(guò)最美好的青春時(shí)代，緊要時(shí)刻關(guān)注自己的心理素質(zhì)。

　　我從《青少年心理素質(zhì)培訓(xùn)》中，了解了一些心理問(wèn)題、心理防衛(wèi)機(jī)制、心理治療方法、心理戰(zhàn)術(shù)等等。

　　我看了這本書(shū)知道了如何了解自己的心里狀況。不好，怎樣才能把自己的心里變的開(kāi)朗起來(lái)。

　　我讀了這本書(shū)后，覺(jué)得自己再也沒(méi)有那種心理壓力很大，心里覺(jué)得非常的舒心。

　　《青少年心理素質(zhì)培訓(xùn)》真是一本好書(shū)，可以為我們?cè)谧詈玫幕居昙?，帶來(lái)明媚的陽(yáng)光，趕走陰暗的烏云，這本書(shū)讓我們受到啟發(fā)

心理的作文 篇2

　　主角永遠(yuǎn)不會(huì)是一群人，只能有一個(gè)。〔這是我在讀《做一個(gè)最好的配角》后的啟發(fā)?！秤捎诂F(xiàn)實(shí)生活中，不可能每一個(gè)人都是耀眼的主角，一定會(huì)有人是配角。如果你把當(dāng)主角看作是人生大事的話，你就會(huì)產(chǎn)生嫉妒心理，對(duì)自己要求完美，就會(huì)失去原本純潔的夢(mèng)想，這就是“主角定義”。

　　其實(shí)有時(shí)候，當(dāng)配角會(huì)比當(dāng)主角更來(lái)得悠閑。你可以選擇和一群朋友一起看書(shū)，書(shū)不必一定是有關(guān)學(xué)習(xí)的，可以看自己喜歡的小說(shuō)，不用逼自己干不喜歡做的事來(lái)束縛著思維空間，讓腦選擇適合的東西，舒適、快樂(lè)地思考，這樣難道不比逼自己做不喜歡的事來(lái)當(dāng)主角好嗎？

　　在看電視時(shí)，我們也許都只會(huì)關(guān)注那個(gè)完美的主角，認(rèn)為他〔或她〕的全部都是完美無(wú)瑕的。甚至封他為偶像，對(duì)他的言行都感到崇敬，隨他的思想飛躍。卻忽略了其他配角，他們的十個(gè)行動(dòng)不如主角的一個(gè)動(dòng)作有魅力。但你又是否想過(guò)如果沒(méi)有那些優(yōu)秀配角的陪襯，你能看見(jiàn)主角的光芒嗎？紅花總要綠葉襯，只有主角沒(méi)有配角的電影不是好電影。

　　當(dāng)神舟五號(hào)成功落地時(shí)，舉國(guó)歡慶，楊利偉叔叔更是大家關(guān)注的焦點(diǎn)。他的確值得擁有這些榮譽(yù)，但我覺(jué)得背后的工作人員更值得嘉獎(jiǎng)。他們的功勞絕對(duì)不是一天就能講完的，他們飽受困難的考驗(yàn)，只為追求更好的品質(zhì)。所以，這次的成功，同樣凝聚了他們的智慧和汗水。我們不能忽視他們的功勞，他們只是配角，在背后為成功付出。

　　專家點(diǎn)評(píng):

　　這篇散文重在說(shuō)明配角無(wú)論在藝術(shù)中還是現(xiàn)實(shí)中都有著無(wú)法替代的作用。電影中的主角沒(méi)有配角就體現(xiàn)不出他的優(yōu)秀，一項(xiàng)偉大事業(yè)，沒(méi)有配角就沒(méi)有主角的用武之地。第二段對(duì)配角的闡釋破壞了全文主題的深刻性。

心理的作文 篇3

　　在這兒，我首先向你說(shuō)一聲：“謝謝！”因?yàn)槟沭B(yǎng)育了我。十多年的養(yǎng)育。您又為我付出了多少的`辛勞，可您一直是無(wú)怨無(wú)悔！

　　媽媽，是您教我認(rèn)識(shí)第一個(gè)漢字，是您教會(huì)我做第一道數(shù)學(xué)題，是您引導(dǎo)我走進(jìn)文學(xué)的大門(mén)，是您讓我懂得什么是自信，堅(jiān)強(qiáng)......十一年來(lái)，為了讓我能好好學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)，您流了多少汗，淌了多少淚。媽媽呀，媽媽，您辛苦了！謝謝您為我所做的一切。

　　一次考試，我考砸了。我把試卷藏了起來(lái)，并不是怕您罵我，我擔(dān)心您已經(jīng)工作很累，我不想讓您為我的事而操心。但是最終被您在收拾屋子時(shí)找到了，那時(shí)的我非常害怕，但相反，您卻沒(méi)有罵我，而是細(xì)心地為我分析錯(cuò)題的原因。這時(shí)的您仿佛一束陽(yáng)光照射到我幼小的心田，撫摸我受傷的心靈。

　　時(shí)光如梭，轉(zhuǎn)眼間，我升上了五年級(jí)，這個(gè)階段是承上啟下的。學(xué)習(xí)也越來(lái)越緊張，作業(yè)量更是直線上升。有一段時(shí)間，我的心情特別壓抑。是您耐心地點(diǎn)撥我，開(kāi)導(dǎo)我，讓我適應(yīng)了新的學(xué)習(xí)環(huán)境。每天早晨，您為了讓我好好睡覺(jué)，總是早早兒，悄悄地起床為我準(zhǔn)備可口的早飯；每天晚上，您陪伴我溫習(xí)功課，為我端茶倒水。您常常為我點(diǎn)滴的進(jìn)步而感到安慰，也常常為我的種種過(guò)錯(cuò)而憂心仲仲。

　　“誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉。”媽媽，此時(shí)此刻，千言萬(wàn)語(yǔ)不能表達(dá)我對(duì)您的感激。只好以我優(yōu)異的成績(jī)與乖巧來(lái)報(bào)答您對(duì)我的一番栽培！

心理的作文 篇4

　　一、試納階段的把握及“硬任務(wù)”教學(xué)

　　美國(guó)教育心理學(xué)家赫威格斯特認(rèn)為青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中對(duì)自己的發(fā)育和體態(tài)產(chǎn)生一種自我認(rèn)可。自我欣賞的心理，并稱這一過(guò)程為“悅納”期。其實(shí)，就是在學(xué)習(xí)方面，也同樣存在這種心理。我們都會(huì)有這樣的經(jīng)驗(yàn)：每逢新學(xué)年開(kāi)始，初二和高一兩個(gè)起始年級(jí)紀(jì)律好、學(xué)風(fēng)好。這是因?yàn)樾碌哪繕?biāo)，新的環(huán)境，使他們產(chǎn)生好奇心。同學(xué)的勉勵(lì)，父母的囑咐，老師的教誨以及成人感、使命感促使好奇心轉(zhuǎn)化為求知欲，教育心理學(xué)認(rèn)為成人感是中學(xué)生自我意識(shí)的主體，它使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的自尊心，希望自己成功，喜歡表現(xiàn)自己的才能。原先基礎(chǔ)較差的學(xué)生不甘示弱，決心通過(guò)努力趕超先進(jìn)，原先基礎(chǔ)好的學(xué)生更加滿懷信心保持優(yōu)勢(shì)。

　　我們把這種躍躍欲試的心理稱為“試納”。這時(shí)期，學(xué)生的內(nèi)動(dòng)力特別強(qiáng)，積極向上的心理占上風(fēng)，思想活躍，容易興奮，注意力比較集中。這種心理狀態(tài)一般可維持一學(xué)期甚至更長(zhǎng)一段時(shí)間。

　　與學(xué)生心理相應(yīng)的作文教學(xué)要在大綱規(guī)定的任務(wù)下分兩步進(jìn)行：第一步是加強(qiáng)口述作文訓(xùn)練。教師臨堂命題，學(xué)生堂上即興演講，互評(píng)優(yōu)劣，教師再?gòu)闹羞x擇典型重點(diǎn)評(píng)述。電化教學(xué)條件好的學(xué)?？梢凿浺?，錄相，并在輔導(dǎo)課上播放。

　　由于錄音、錄相中插有教師的評(píng)述，學(xué)生既學(xué)范文，又明白優(yōu)劣之理，收效自然會(huì)好。之所以要在這一階段加強(qiáng)口述作文，是因?yàn)樘幵谂d奮期的學(xué)生語(yǔ)言更富于激情，也最能直抒胸臆，從而更具感染力、說(shuō)服力，而這些恰恰是寫(xiě)好文章所必不可少的條件；第二步是以片斷為主的小作文訓(xùn)練?；驹瓌t是多體、多點(diǎn)、多角度，快速寫(xiě)小文章。這樣做的好處是既可全面摸底，全面了解學(xué)生，又利于有的放矢，加強(qiáng)基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能指導(dǎo)。要做到一練一講，多練多講，這就是所謂“硬任務(wù)”教學(xué)。心理學(xué)知識(shí)告訴我們，當(dāng)外物刺激興奮期人的大腦時(shí)記憶效果最佳。

　　這一階段的作文批改也要適應(yīng)學(xué)生的心理。有些教師喜歡在接一新班課時(shí)把作文分壓得低低的，在作文批改中大刀闊斧地刪削，以求按自己的風(fēng)格定式。其實(shí)大可不必。這些學(xué)生從各自母校來(lái)到新班級(jí)，帶有各自的長(zhǎng)處，應(yīng)讓他們自由發(fā)展?？涿兰~斯在《大教學(xué)論》中曾這樣說(shuō)過(guò)：“在初春的時(shí)候，植物還很幼小嬌嫩，那時(shí)太陽(yáng)并不灼烤它們，它只給它們溫暖，逐漸地使它們變茂盛，不到它們完全長(zhǎng)大結(jié)果，不把它的全輻熱力放射出來(lái)。園丁也用同樣的原則，不把修枝的剪子用到?jīng)]有成熟的植物上去?！蔽覀冋J(rèn)為“修枝”是必要的，“愛(ài)”應(yīng)是出發(fā)點(diǎn)，“給予溫暖”是最基本原則。

二、“高原”階段的突破及“軟任務(wù)”強(qiáng)化

　　在通常情況下，初一和高一年級(jí)第二學(xué)期期中考試后，學(xué)生就會(huì)出現(xiàn)兩極分化，進(jìn)入初二、高二后分化的速度加快。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，每一個(gè)人在追求成功的同時(shí)，都有一種害怕失敗的心理，兩種相反的心理構(gòu)成矛盾，形成一種“趨避沖突”。學(xué)生在第一階段矛盾的主要方面是追求成功。但當(dāng)初那種美好的憧憬經(jīng)過(guò)一段學(xué)習(xí)實(shí)踐，種種困難和挫折使他們理想的圓月出現(xiàn)了缺口，逐步認(rèn)識(shí)到世上的事物并不都是人們可以心想事成的。加上青少年各人的品質(zhì)結(jié)構(gòu)不同，有的能斬關(guān)奪隘，有的則畏縮不前。在學(xué)習(xí)上的表現(xiàn)是，意志堅(jiān)定者，短暫的停頓后便又舉步向前，意志薄弱者起初進(jìn)步的速度越來(lái)越慢，心情開(kāi)始焦慮，漸漸出現(xiàn)停滯狀態(tài)，這種情形有時(shí)相當(dāng)持久，相當(dāng)頑固，這就是所謂“高原”階段。在我們所教的學(xué)生中有些人在起始階段文章寫(xiě)得還可以，寫(xiě)了一段時(shí)間便出現(xiàn)了八股調(diào)，既很少離題，也不見(jiàn)有長(zhǎng)進(jìn)。還有些學(xué)生本來(lái)文學(xué)屬上乘，越學(xué)越覺(jué)平平。

　　這不是他們退步了，只是別人進(jìn)步了，相形之下顯得“逆水行舟”罷了。

　　“高原”現(xiàn)象雖是學(xué)習(xí)過(guò)程中常有的現(xiàn)象，但課任教師決不能掉以輕心，不能指望它自然消失，正確的態(tài)度是立即采取措施加以克服。

　　這一階段的作文教學(xué)重在個(gè)別指導(dǎo)，而面批是最好的辦法。它不僅有利于多方面指導(dǎo)，更利于抓住癥結(jié)點(diǎn)批。老師在與學(xué)生的問(wèn)答中把握學(xué)生的思維方法，可以結(jié)合進(jìn)行心理指導(dǎo)。面批的一般要求是琢文析理，精細(xì)誘導(dǎo)，既一針見(jiàn)血指出問(wèn)題，又讓學(xué)生心悅誠(chéng)服。特別是對(duì)那些作文痼疾，更要深入分析，曉以利害。

　　有的學(xué)生會(huì)被批得面紅耳赤，頭上冒汗，這正是收效的時(shí)侯。這一階段的作文布置，不宜全班一題，而應(yīng)分類進(jìn)行。如對(duì)議論文差的就多作議論文，記敘文弱的就多練記敘文，還可根據(jù)情況分得細(xì)一點(diǎn)。也就是說(shuō)，作文的重點(diǎn)要放在矯正篇上。這種暫時(shí)的不統(tǒng)一是為了下一步的統(tǒng)一。作文指導(dǎo)要加大思想教育的分量，教育他們?cè)诶щy面前端正寫(xiě)作態(tài)度，鼓起勇氣。要重新培養(yǎng)他們對(duì)作文的興趣。

　　有了這個(gè)前提再進(jìn)行技巧指導(dǎo)。我們常會(huì)把教學(xué)過(guò)程中的思想指導(dǎo)看成軟任務(wù)，其實(shí)，它是“硬任務(wù)”教學(xué)得以深化的必不可少的條件。在這個(gè)特定階段就更需要強(qiáng)化了。

　　當(dāng)然，并不是所有學(xué)生都會(huì)在同一階段出現(xiàn)“高原”現(xiàn)象，也不是每個(gè)學(xué)生都要經(jīng)歷“高原”階段，這里只是就常有現(xiàn)象和多數(shù)學(xué)生說(shuō)的。有的學(xué)生即使經(jīng)歷了“高原”階段，由于時(shí)間短暫而不自覺(jué)。事實(shí)告訴我們：只要教師重視并及時(shí)突破僵持局面，學(xué)生的作文水平就會(huì)有明顯提高。這正是我們所期望的。

三、定勢(shì)的調(diào)節(jié)及作文整、散訓(xùn)練

　　突破“高原”階段后，學(xué)生如同走過(guò)了艱難的羊腸小道步入坦途。很多學(xué)生，特別是畢業(yè)班學(xué)生會(huì)更多地考慮志愿定向、職業(yè)選擇。他們的行為特點(diǎn)是情緒穩(wěn)定、學(xué)習(xí)刻苦。對(duì)生活、人際、社會(huì)逐步形成自己的看法。由于知識(shí)的不斷豐富，經(jīng)驗(yàn)的不斷積累，在學(xué)習(xí)上逐步走出自己的路子，形成自己的特色，也形成心理和行為的定勢(shì)。

　　定勢(shì)既有積極的一面，也有消極的一面。因此出現(xiàn)定勢(shì)后，必須及時(shí)分析和調(diào)節(jié)，以保證向著有利于教學(xué)方向發(fā)展。

　　定勢(shì)調(diào)節(jié)的原則是“定勢(shì)－－不定勢(shì)－－定勢(shì)”。在作文教學(xué)中，心理定勢(shì)往往促進(jìn)學(xué)生文章和文風(fēng)成形，是有益的。心理的不定勢(shì)往往促進(jìn)創(chuàng)新，也是好的，關(guān)鍵在于把握時(shí)機(jī)加以調(diào)節(jié)。定勢(shì)調(diào)節(jié)的指導(dǎo)思想是“變”。從它形成起，教師就要保證它有利于教學(xué)的同時(shí)指導(dǎo)學(xué)生去改變它、發(fā)展它，去創(chuàng)造新的定勢(shì)。

　　調(diào)節(jié)定勢(shì)的手段是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維能力。既要培養(yǎng)他們散發(fā)性思維，又要培養(yǎng)他們集中性思維。在作文教學(xué)的形式上要整、散結(jié)合。例如，在議論文教學(xué)中安排一定量的論辯課，在論辯的基礎(chǔ)上間以寫(xiě)整塊文章。在記敘文教學(xué)中安排一定量的情境和情節(jié)構(gòu)想課，在此基礎(chǔ)上寫(xiě)復(fù)雜記敘文。教師經(jīng)過(guò)精心選擇，集中一批比較容易造成學(xué)生產(chǎn)生觀點(diǎn)分歧的題目，進(jìn)行課堂爭(zhēng)辯。教師要推波助瀾，創(chuàng)制激烈的氣氛，把爭(zhēng)辯推向白熱化。辯論可以迫使學(xué)生千方百計(jì)搜求論據(jù)，又千方百計(jì)運(yùn)用它去自圓其說(shuō)，多面論證就在其中。又因?yàn)槭寝q論，各自不僅要維護(hù)自己的論點(diǎn)，又要批駁對(duì)方的論點(diǎn)，求異性思維也就在其中。關(guān)于情節(jié)和情境構(gòu)想，也稱為想象課。教師拿出雛形讓學(xué)生發(fā)散聯(lián)想，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生思維能力也非常有益。辯論和想象的最后落腳點(diǎn)在于寫(xiě)完整文章。

　　在自然界，常見(jiàn)涓涓細(xì)流中漂著幾片樹(shù)葉，有時(shí)由于流量孝流速慢而樹(shù)葉呈相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)。當(dāng)加大流量或流速時(shí)情形就會(huì)變化。定勢(shì)中也存在障礙物，這種障礙物需要蕩起激情來(lái)排除，而辯論課、想象課正為了這一目的。