心理是一種很懸的東西。它猶如一個天平，有時候很穩如泰山，但有時候搖擺不定。寧寧是我從小到大的好朋友。有一天，我們倆被選中參加區里面的長跑比賽。當比賽臨近之際，我對自己很沒有信心，心里非常擔心。但寧寧好像看出了我的心思，于是在一旁一直鼓勵我沖破，還每天放學，陪我一起訓練，一直到比賽的前一天。

　　其實我心里是非常嫉妒寧寧的，因為她的體育成績一直名列前茅。終于到了比賽那天，班里的同學和老師都來為我們加油，我的心里十分緊張，生怕被同學取笑，但寧寧卻握住我的手，堅定得對我說：“我們一定可以的，要相信自己!”我被這份堅決所打動，信心十足地站在了起跑線上。當裁判員一聲令下，我們沖出了起跑線。一圈下來，我感覺呼吸困難，腿像綁著鉛一樣的沉重，心里好想放棄。但抬頭看見寧寧的遙遙領先，心里很不服氣，于是我拼命向前跑。

　　又一圈下來，我倆已經把對手甩在了后面。臨近終點，突然，寧寧一個跟頭，跌倒在地，這下，我心里原本以為穩操勝券了，可在比賽前寧寧那樣的幫助我，我怎么可以就這樣不管?我心里的天平出現了搖擺，左邊的“天使”說：“快去扶他，友誼第一，比賽第二!”右邊的“魔鬼”說：“哎呀，管他三七二十一，沖到終點就贏了!你不是一直想超過她的嗎?”這時對手已經快要沖上來了。“魔鬼”說：“快點，沒時間了，要么不爭，要爭就爭第一!

　　他摔倒是他自己的事，關你什么事?你要為榮譽而戰!”“天使”說：“你怎么能這樣呢，難道你忘記了她在比賽前是怎么幫助你的嗎?”我使勁甩甩頭，掉頭跑向寧寧，這時寧寧見狀，大聲疾呼：“不要管我，快跑!”這時，我想都沒想，立即直奔向她。后面的對手一個個沖向了終點，我們雖然輸了，但是全場響起了經久不息的掌聲。雖然我輸了比賽，但是我戰勝了我自己，戰勝了自私的心理。