美好的周末順著金黃的陽(yáng)光，從窗戶間暖洋洋地來(lái)到。我睜開朦朧的眼睛，迎來(lái)這懶散、單調(diào)乏味的一天。爸爸見我總是喊無(wú)聊，提議讓我變形一日。

　　我饒有興趣地跟著爸爸，來(lái)到了菜園。見要播種，我又掃興地提腿要走。爸爸用激將法，說(shuō)：“不會(huì)，好丟人哦！”我氣得火冒三丈，不甘落后地哼哼道：“種就種！”

　　彎腰、挖坑、播種，我反復(fù)地做著。起先我干得熱火朝天，對(duì)種地充滿了信心與好奇。可沒(méi)過(guò)多久，在太陽(yáng)火辣辣地毒烤下，大地像一口沸騰的大鍋，菜園的植物都快烤焦了，我也快被榨干了。我沾滿泥土的雙腿，沉重地邁著，比灌了鉛還重，挖土的節(jié)奏也慢了。可看看在樹蔭乘涼的爸爸，正露出得意的神情，我咬緊干燥的嘴唇，使出吃奶的勁播種著。終于種完了，我體力透支，喉嚨干裂了似的，像在著火。

　　在這次變形的體驗(yàn)中，我體會(huì)到了農(nóng)民的艱辛，也體會(huì)到了父母打拼的不易。我會(huì)更熱愛生活，懂得感恩。