在這個學期里，我扔掉了一個壞毛病，養成了一個好習慣。先說說我扔掉了一個什么樣的壞毛病：

　　以前，我很愛浪費糧食，但自從這個學期，我學過第十四課——“七顆鉆石”以后，我知道了要愛惜糧食，因為糧食是生存的一部份，沒有了糧食，就等于沒有了生存的希望，所以，我從這個學期開始，就沒有浪費糧食了。

　　再說說我養成的好習慣吧：我從小就愛看書，常言說“書是精神的食糧”我們要讀好書、愛讀書、多讀書呀!我愛讀書，我要永遠保持著這個好習慣。