《快速跑》說課稿范文（精選3篇）

　　在教學工作者實際的教學活動中，總不可避免地需要編寫說課稿，借助說課稿可以讓教學工作更科學化。快來參考說課稿是怎么寫的吧！以下是小編整理的《快速跑》說課稿范文（精選3篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　《快速跑》說課稿1

　　教學目標：發展學生的動作速度和快速奔跑能力

學習內容：快速跑和游戲

一、說教材

　　快速跑是學生喜愛的體育項目之一，它是每個小學生應該具有的自然活動能力之一，同時跑的游戲能使兒童生活與學習充滿樂趣。跑得快是每個小學生展現自我的愿望，又能使其體驗到成功的喜悅與快樂。本次課授課年級為六年級，根據小學體育課程標準，六年級學生屬于水平三的范疇，則本次課學生的學習內容應是在原來已掌握的快速跑技能的基礎上進一步鞏固和提高學生的快速跑能力的內容。

　　根據課標的要求，本次課學習目標主要有以下幾點：

　　1、認知目標：提高學生快速奔跑和快速反應的能力；

　　2、技能目標：培養學生勇敢頑強團結的優良品質。

　　3、情感目標：激發學生學習的興趣和培養學生克服困難、團結互助的精神。

　　根據以上的學習目標本人確定了本次課的學習內容為：

　　1、學習快速跑的方法；

　　2、快速跑接力；

　　重、難點。重點：快速跑時的步頻。難點：身體協調、動作一致。

二、說學情

　　小學生天性好動、好玩、好奇。這樣的天性應該予以保護，而不是抹殺，由于興趣是人對某種事物積極探究的認識傾向，是對事物的注意而引起的感情狀態，是出于對某些事物的好奇而產生的。所以說要想保持學生的這種好奇心，就要求教師在教學過程中要不斷的設計出能吸引學生、使之產生好奇的教學情景。本次課我主要通過提問一些我們在生活中所遇到的問題來誘導學生進入教學內容，通過自主練習、學生展示、老師指導糾正、快速迎面接力跑等內容來完成教學任務。

三、說教法

　　1、自主練習：上課前提問學生怎樣才能跑得快？班級里誰跑的快？我們大家來學習好嗎？通過這些問題激發學生的學習積極性。

　　2、展示：小學生天生愛表現自己，能得到老師和同學們的肯定是他最大的榮譽，所以讓學生展示自己的動作，是激發學生學習的主要途徑之一。

　　3、教師講解示范：教師標準、完整的示范動作是學生學習的原動力。小學生具有超常的模仿能力，天生的好表現致使他們敢于模仿，樂于模仿，而且并不在乎模仿的對錯、好壞，追求的是一個“樂”字。

四、說學法

　　1、體驗：通過老師的設疑和學生的自主練習，充分調動學生學習的興趣，較好體現學生的主體作用。

　　2、創造：學生想象力豐富，在練習中通過各種不同的練習方法來加深快速跑動作的技能。如快速跑教學時，采用不同方法使學生積極練習，減小報紙的面積增加難度。

　　3、展示：通過學生的個體展示，使同學們直觀的獲取快速跑的正確姿勢，再結合師生之間、學生與學生之間的評價，激發學生的學習和創新欲望，更為有利學生掌握快速跑動作。

　　4、應用：利用迎面接力跑，加深快速跑在生活中的作用和意義。

五、教學程序

　　1、熱身部分。

　　按人體的運動規律，人體的運動狀態是一個逐漸增強的過程。課的開始的熱身運動是必不可少的。是為了讓學生的身體狀態適應下面課的運動強度，預防運動損傷。

　　2、學習技能部分。

　　（1）設疑：在教學中，老師通過設問，啟發學生思考問題、解決問題，這樣既提高了學生的辯析能力，同時也發展了學生的思維能力。

　　（2）嘗試練習：在學生思考或找到解決的方法之后，應充分發揮學生的主體作用，師生、同學之間互動學習，給學生自由的學習空間，讓學生在練習中大膽體會快速跑的優美動作。

　　（3）學生展示：由于學生表現欲強，在嘗試練習過后，給學生提供一個自我表現舞臺，充分展示創新的成果，同時也給其他學生提供一個互相學習的機會，激發學生的學習興趣。

　　（4）老師展示：在學生展示之后，教師適時采用不同的方法展示，這樣一來可以激發學生挑戰自我，戰勝自我的信心，從而使學生更積極地進行練習。

　　（5）迎面接力：學生運用自己己掌握的動作進行比賽，通過學習和比賽使學生從中獲取了掌握動作技能的作用。可以培養學生的競爭意識和團結互助的精神，提高學生的自我保護能力。

　　3、恢復身心部分。學生經過上面的練習，身體的運動狀態和心肺功能都處在較高的水平，為了使學生的這種狀態降下來，恢復到常態。本人安排了“小雨點打下來”這一游戲內容，可很好的使學生身心得到恢復。

　　最后簡要小結本次課的教學過程，感謝同學們與老師完成了一節豐富多彩的體育課，希望同學們在今后的生活中能應用到今天所學到的技能。

　　場地器材：報紙若干張

　　《快速跑》說課稿2

　　我本節課講的是五年級體育《快速跑》。

一、教材分析

　　本節課教學內容的設計適合水平三階段的學生認知能力較強、活潑好動、好思考的生理及心理特點。快速跑是提高學生跑的能力的重要教學內容，通過快速跑練習，能有效發展學生快速啟動能力和奔跑能力。本節課一方面著重讓學生掌握快速跑的動作要領：步幅大、步頻快、直線跑；另一方面是進一步發展學生快速奔跑的能力。

二、學情分析

　　本節課的教學對象是五年級的學生，雖然他們的自控能力和認知能力有了很大的提高，但仍具有好動、好玩等特點，不過他們學習新知識的速度快、模仿力強。學生通過以前的教學已經初步掌握了跑得動作要領，并具有一定的快速跑的能力，但更多的是模仿和自發形成的，對快速跑的技術要領還未形成較正確的理解。同時他們喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動，有較強的表現欲望，注意力不太穩定，具備一定的探索新知能力、自主創新能力。

三、教學目標

　　1、知識與技能目標：通過學習本課，掌握基本的快速跑動作要領。

　　2、過程與方法目標：通過快速跑的練習提高學生奔跑速度和靈敏。

　　3、情感與價值目標：通過競賽方式培養學生團結拼搏的精神。

四、教學重難點：

　　重點：快速跑的動作要領：步幅大、步頻快、直線跑。

　　難點：四肢協調用力加快跑步速度。

五、教學方法：

　　跑是比較枯燥的活動方式，為了不讓學生感到枯燥，我在教學中采取的方法是通過多樣的組織教學形式，讓學生在不知不覺中、在思考問題的過程中完成練習。

　　講解法：教師講解快速跑的要求及動作要領。

　　針對性訓練法：教師采用各種提高跑步的速度的訓練方法進行訓練。

　　分組進行競賽法：通過游戲競賽激發學生的學習興趣，提高學生團結拼搏的精神。

　　討論探究法：學生自己討論快速跑的要領，充分發揮學生的合作意識、探究意識。

六、教學過程

　一、開始部分（10分鐘）

　　（一）、課堂常規（3分鐘）

　　1、體育委員整隊、報告人數

　　2、師生問好、檢查服裝

　　3、宣布上課內容

　　4、安排見習生

　　（二）、準備活動(7分鐘)

　　1、自然跑：跑圓圈（強調擺臂）

　　2、徒手操a.擴胸運動；b.弓步壓腿、側壓腿；c.踝關節、腕關節；d.高抬腿（師帶領學生完成）。

二、基本部分：（25分鐘）

　　（一）擺臂練習

　　各個小組分別進行雙手抱頭、雙手掐腰、雙手放于背后、雙手放于褲兜里進行快速跑一遍，再進行雙手擺臂快速跑，從而親身體會擺臂的作用。

　　（二）步長、步頻練習

　　讓高個子與矮個子同學演示快速跑，其他同學說出他們之間有什么不同，從而探討出本課的重點。

　　學習目標：認識到影響快速跑的因素，通過練習掌握快速跑的正確姿勢。

　　（三）分組練習30米快速跑（30米×2）

　　（四）游戲：胯下傳接球跑

　　1、教師講解比賽方法和規則，師示范一次。

　　2、教師最后對游戲進行總結和評價。

三、結束部分：（5分鐘）

　　（一）放松：本節課主要是以跑為主的的學習，所以在課的最后我采取以靜為主，引導學生體會放松。

　　（二）課堂小節

　　1、先讓學生說一說這節課的學習收獲和體會，老師再加以總結并提出期待（多練短途的奔跑，提高快速跑能力）。

　　2、回收器材，師生道別。