唉！扳扳指頭，今天又是上舞蹈培訓班的日子了，那豈不是又要接受魔鬼訓練了？

　　“開始豎叉！陳思瑋先來，按順序一個個接著來。”魏老師一臉嚴肅地說。陳思瑋好可憐，只見她一臉的苦瓜樣，真有這么痛嗎？我悄悄地問了問她。“是，特別痛！”怪不得她滿臉通紅。就這樣，一個接一個，突然，周思琪同學被兩個老師壓得受不了了，淚水嘩嘩直流。天哪，看來是真疼……

　　“左揚帆！”媽呀，到我了。“啊，啊……”一陣陣刺痛向我襲來，實在受不了了。我想大聲喊停，可嘴巴卻怎么也不聽使喚。忽然，周老師一腳踩到我臀部，媽呀……只聽“咕咚”一聲……“瞧，這不是下去了嗎！”周老師滿不在乎地說道。

　　真的，我真的.下去了。我成功了，我心里一陣竊喜，剎那間所有的痛楚煙消云散！……回到家，我這兩條大腿就像兩位受傷的大將，走路疼，彎曲疼，連上廁所都要有個架子扶著才可以，這魔鬼舞蹈班可真是把我害慘了。

　　一節課，兩節課，三節課……我每堂課都堅持了下來。現在我的橫劈、豎劈都沒問題了。當然其中的折磨是可想而知的，但現在回想起來，這不正很好地印證了一句話：有付出才有收獲！

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