難忘的拓展訓練五年級作文650字

　　今天，秋高氣爽，清風習習，我們五（6）班全體學生在老師的帶領和家長的陪伴下來到白桑鄉(xiāng)鳳棲拓展訓練基地進行活動。

　　換上神氣的迷彩服，我們開始了一天的訓練。首先，我們班分成兩個隊，一個是戰(zhàn)狼隊，一個是雄鷹隊。光聽這隊名，就夠有氣勢吧？第一個項目是親子游戲“老虎、獵人、槍”，主要是訓練我們的團隊意識，全隊必須整齊劃一，如果一個人犯錯，本隊就輸了。接著，我們進行了“狹路相逢”、“攜手并進”、“高空闖關”、“攀巖”等訓練。在進行“高空闖關”時，我朝下一看，媽呀，這么高，就開始緊張起來，雙腿直發(fā)抖，便想退縮。這時，教官鼓勵我說：“別怕，你不是膽小鬼，相信自己，你一定會成功的。”聽了教官的話，我咬咬牙，鼓足勇氣，小心翼翼地邁出了第一步。在跨過去的那一瞬間，我心里升起一種無法言喻的自豪感。耶，我終于戰(zhàn)勝了自我。

　　午休后，我們進行了真人CS作戰(zhàn)訓練。我拿著一把沖鋒槍，躲在樹叢中，發(fā)現(xiàn)了“敵人”就瞄準射擊。當我射中“敵人”后，心里好激動、好興奮。在我們的齊心協(xié)力下，我們隊在遭遇戰(zhàn)贏得了勝利。不過遺憾的是我最后也不幸“陣亡”了。

　　最后，我們進行了一項分組比賽。規(guī)則是：后邊一個人提著前邊一個人的腳，左手搭在前邊人的肩膀上，一排人一起跳過終點線。這也是今天最讓我難忘的一項活動。比賽開始后，兩隊第一組的同學們雖然幾次都中途失敗了，但他們沒有放棄，跌倒了爬起來再走，在第三次終于成功了。輪到我們組時，我們吸取了前面小組失敗的教訓，戰(zhàn)術得當，口號齊整，步調一致，順利地跳過了終點線。就這樣，我們組連贏三局，大家都開心得蹦起來。但是在第四局我們隊失敗了。按照規(guī)則，我們的'隊長李叔叔雖然沒有參加比賽，但是卻要承擔這次失敗的后果——做80個俯臥撐。當看到他為了我們隊累得爬在地下起不來身時，同學們都流下了流淚。這項活動讓我懂得了團隊、責任、奉獻和犧牲。

　　這次活動結束了，我戀戀不舍地望著拓展訓練基地，這里留下了我的汗水與笑聲，提高了我的自信，磨煉了我堅韌不拔的意志，讓我懂得了團結的力量。我期待著下次還能參加這樣的活動。

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