暑假不知不覺(jué)的過(guò)去，新的學(xué)期悄然而至，眼看著大伙們又長(zhǎng)了一個(gè)“頭”，自己卻又長(zhǎng)了一個(gè)又肥又大的“游泳圈”。正是因?yàn)檫@條肉墩子，爸爸焦急萬(wàn)分，與我商量開(kāi)始我的減肥計(jì)劃。我艱難的減肥生活就此開(kāi)始啦……

　　第二天清晨，爸爸鄭重其事地宣布：“以后每個(gè)星期六去十六潭公園散步一小時(shí)！”我心想：哇！好大的運(yùn)動(dòng)量啊！這時(shí)，媽媽用手捂著嘴悄悄的對(duì)我說(shuō)：“今天也不例外喲！”我呆呆地立在那里，嘴里擠出了一聲“Yes！”

　　爸爸已經(jīng)迫不及待了，急沖沖的說(shuō)：“走啊！快走啊！”說(shuō)著，便把我拖出門外……

　　我們快跑進(jìn)入十六潭公園路，爸爸選了一條快跑森林道，全長(zhǎng)3096米，而在一旁沒(méi)運(yùn)動(dòng)的我呢，早已經(jīng)滿頭大汗。

　　我們走在荒無(wú)人煙的登山道上，我雖然在走路，但是傾斜的路面讓我上氣不接下氣。突然，媽媽厲聲尖叫，原來(lái)是一條又肥又大的百節(jié)蟲(chóng)。我一看，說(shuō)：“想不到這山上還有百節(jié)蟲(chóng)呢！”片刻，我又開(kāi)始艱難爬著，費(fèi)了九牛二虎之力才下山，我的臉蛋也脹的通紅，汗一滴滴的流入襯衫，我四肢無(wú)力，一屁股坐下來(lái)，啊！腳痛得要命，仿佛千萬(wàn)細(xì)針插入了腳板，我當(dāng)時(shí)也不免要做白日夢(mèng)：端一瓶冷水，喝個(gè)精光，然后舒舒服服的睡大覺(jué)。就在這時(shí)，旁邊一個(gè)阿姨和叔叔有說(shuō)有笑地走來(lái)，那個(gè)叔叔看見(jiàn)我正在草地休息，便一陣竊笑，對(duì)那個(gè)阿姨細(xì)聲細(xì)語(yǔ)的說(shuō)：“看啊！那個(gè)禿頭小胖子可真搞笑，尤其是那三個(gè)‘游泳圈’！”我聽(tīng)了，心想：哼，別小看我這個(gè)小胖子，總有一天，我會(huì)減肥成功的。

　　想著，便一個(gè)踉蹌?wù)酒饋?lái)，用力的抖了抖身上巴巴粘粘的汗，開(kāi)始慢跑，揚(yáng)長(zhǎng)而去，繼續(xù)著我艱難而又漫長(zhǎng)的減肥計(jì)劃……

　　肥胖，不會(huì)給你帶來(lái)健康，只會(huì)讓你產(chǎn)生一些令人痛苦的疾病。有句話說(shuō)的好：生命在于運(yùn)動(dòng)。如果生活中沒(méi)有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，那么身體將會(huì)遭受什么樣的發(fā)育影響呢？同學(xué)們，讓我們一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)。甩開(kāi)疾病，帶來(lái)健康，讓生活更加美好！