篇一：防治霧霾的建議書

　　各位市民朋友們：

　　大霧天氣除了會影響呼吸道疾病，還會使心血管病患者雪上加霜。這是因為濃霧天氣壓比較低，人容易產生煩躁感，血壓自然會有所提高，另外霧天往往氣溫較低，一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內突然走到寒冷的室外，血管熱脹冷縮，也可使血壓升高，導致中風、心肌梗死的`發生。

　　所以說，大霧天氣下，盡量注意身體：

　　一、大霧天氣盡量宅在家里，出門最好戴口罩;

　　二、騎電動車和騎摩托車的市民最好戴上口罩，能一定程度上阻隔污染物吸入：

　　三、最好是不要到公共場所去;

　　四、保持市內空氣流通;

　　五、飲食注意要清淡，少吃蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃檸檬、橙子、白菜、土豆、牛奶、雞蛋、菠菜等增加維生素和蛋白質。

　　篇二：防治霧霾的建議書

　　市長：

　　您好!

　　我是一名青田縣塔山實驗小學的學生，名叫連嘉怡。

　　最近的天空經常變成了灰色，青田的建筑物、樹木都灰蒙蒙的，出門一看，很多人帶上了口罩。就說昨天吧，我上網查了一下，PM2.5的濃度達到了280。

　　我觀察了工業造成的空氣污染。在青田鋼鐵廠、化工廠等地方，煙囪都冒起了煙，有黃色的，也有黑色的，而且排放速度特別快，看著就讓人難受。到了陰天，周圍的建筑物都被煙籠罩著，能見度很低，周圍都快看不清了。

　　再是生活污染。家家戶戶都有燒煤氣、熱水器。大家天天都用煤氣和熱水器，積少成多，空氣污染就越發嚴重。

　　機動車也會排出很臟的顆粒，尤其是質量差的公交車和摩托車駛過后排出嗆人的黑煙。高峰時每五分鐘左右就經過一輛公交車，一天起碼有一百輛車要經過這里。要知道，這么多的汽車要排放出多少尾氣啊!特別是紅燈和堵車時，路上的小車就停下來，尾氣就大量地排放了出來。

　　霧霾的危害在于長期吸入會危害身體健康，有可能引起咳嗽、肺炎，甚至還會頭痛，惡心。所以，為了防止霧霾，我提出以下幾點建議：

　　1、盡量減少工廠煙囪排放，政府可以立個規定：私自排放要受處罰。

　　2、開辟綠化帶，擴大綠化面積，多植樹造林。

　　3、引導工廠、企業少用煤、石油，多用太陽能等別的無污染燃料和能源。

　　4、暢導大家少開車，多坐公交車，多騎公共自行車。

　　5、多組織環保宣傳活動，讓大家知道霧霾的危害，市長自已應帶頭行動。

　　俗話說：“上有天堂，下有蘇杭。”沒有霧霾的青田該是多么美好啊!如果因

　　為霧霾而影響青田的形象也太悲哀了!時不我待，所以我們更應該保護環境。

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