我的課余生活絢麗多彩，有跳繩、打羽毛球、畫畫、爬山等等，但我最喜歡跳繩。

　　在我還沒上學的時候，爸爸就經常帶我下樓跳繩。我開始跳繩的時候，經常失誤。爸爸說：“聽到‘啪’的一聲就跳。”我試了試，還是只跳了一個。我心想：跳繩真難。爸爸說：“你多加練習，一定可以。”

　　上學以后，我經過爸爸的指導，再加上自己刻苦練習，進步了很多，已經能一分鐘跳一百下了。爸爸看我取得了進步，于是給我提出了新的挑戰。有一天，爸爸讓我練花樣跳繩，由于一開始掌握不了要領跳不好，所以就有點灰心。爸爸一下看穿了我的心思，又鼓勵我說：“別灰心，慢慢來。”爸爸的鼓勵給了我力量，于是我下定決心每天都堅持練習。過了兩個月，我就會花樣跳繩了。雖然我現在已經跳地很好了，但我從未放松過，直到現在我還在練習跳繩哦。

　　跳繩給我帶來了不少快樂，不但強健了我的身體，還培養了我堅持不懈的精神。

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