今年的中秋和國慶節假期，我每天下午都要去游泳。

　　我游得是蛙泳，顧名思義，就是像青蛙一樣游。蛙泳時，腿收回來腳背一定要勾起來，不能把腳繃直了，不然蹬不到水，然后用力蹬腿就向前進了。這時，手和腿的配合也是非常重要的，蹬腿時雙手是從胸前向正前方向伸直的，那時切勿用手劃水，當用手向后劃時，頭在水上吸氣，并且收腿。不用帶水袖后，我在水里游得更自如了。經常有人夸我游得又快又好，我聽了心里美滋滋地。泳池里還有人在仰泳，自由泳和蝶泳。不過大家游得最多的還是蛙泳，蛙泳的好處就是比其他泳姿更省力。

　　游泳池里的水溫度變化很大。假期第一天去游泳時，水特別涼。有一個姐姐腳剛剛碰到水，就打著哆嗦直喊冷，在岸邊猶豫著不下水。我在水中堅持游了十圈，也急忙跳上岸，打道回府了。當水很暖和的時候，我就不停地游，一會兒蛙泳，一會兒仰泳，還在水中玩撿球的游戲。媽媽先把球遠遠的扔出去。落入水中后，我就趕緊游過去把頭埋在水下面四面搜索。在水面上看到的球和在水里看到的球位置不一樣，所以潛到水里后要把身體壓倒最低，手挨著池底才能把球撿起來。我喜歡把球頂到頭上游回來，有時游在半路上會把球掉了。這時我會快速的轉身、潛水，把正在下降的球一把撈起來，再重新頂在頭上游到媽媽跟前。不知不覺的兩個小時就過去了。

　　大家一起游也很有趣。幾個大人排著隊，很整齊繞著泳池游。我就急忙跟上去，插進隊伍里游起來，這樣很省勁。有一次，我把一個游泳圈套在腰上，腳搭在另一個小泳圈上和大家一起游。中間有一個叔叔說要搶我的小泳圈，我就在隊伍里前后插隊，因為和我一樣帶黑色泳帽的人有好幾個，在大家的掩護下小泳圈只被搶到幾次。有時發生交通事故，碰到人我就趕緊說對不起，大家也不會生氣。叔叔一搶到小泳圈就會立刻還給我，再重新開始游戲。

　　游泳可以健身，又帶給我很多快樂和友誼。我度過了一個愉快又健康的假期。