【第1篇】我的游泳教練作文
今年暑假,我參加了游泳培訓班。我的游泳教練姓蔣,是一個二十七八歲的小伙子。他高高的個子,黑黝黝的皮膚,雖然瘦瘦的,但看上去很結實。兩個肩膀寬寬的,一看就知道是個游泳高手。
蔣教練很關心小朋友。記得我第一天上游泳課時,感冒還沒好,在練習換氣時,鼻涕總是要流下來,游泳池里又沒有餐巾紙,這該怎么辦呢?蔣教練看到了,親切地說:“你感冒了?”我點了點頭。蔣教練就用手幫我擤鼻涕。頓時,一股暖流涌上我的心頭——只有媽媽才會這樣做呀!
訓練中,蔣教練對小朋友要求很嚴格。在練習蛙泳的腿部動作時,蔣教練要求我蹬腿要有力,蹬二十下要游到對岸。我一開始還比較用力,到了中途,就偷起懶來,結果蹬了三十四下。蔣教練嚴厲地說:“重來一次!”第二次,我認真多了,結果蹬了二十三下。可蔣教練還不滿意,說:“憑你的水平,二十下完全可以到達對岸,你要加油啊!”在他的鼓勵下,我使出了全身的力氣,終于完成了任務。蔣教練這才露出了滿意的笑容。
這就是我的游泳教練,你愿意跟他學游泳嗎?想學就一起來吧!
【第2篇】我的游泳教練作文
今年暑假,媽媽給我報了游泳訓練班。聽別的同學說,教練都很兇,學不會,他會毫不客氣地推你下水。
初次見面,我心里直打鼓,媽媽給我請的什么教練啊,他不像我想象中的那么勇猛健壯,又那么年輕,能教會我嗎?可是“人不可貌相,海水不可斗量”,接下來他的示范動作卻讓我贊嘆不已:瀟灑有力的動作,驚人的速度,時而蛙泳,時而自由泳,看得我眼花繚亂。還沒等我回過神來,教練已經布置了今天的學習任務:下水憋氣。剛開始,我的手牢牢地抓住游泳池的池壁,下水時全身神經都繃得緊緊的,因為不會憋氣而嗆了好幾口水,搞得很狼狽。教練告訴我說:“下水時手放松,嘴巴閉攏,鼻子吐泡泡,出水時嘴巴吸氣。這樣既節省時間又會浮起來,沒關系別害怕,再繼續練。”聽了黃教練認真耐心的講解,我也放松下來。
按照下水憋氣的步驟,經過自己的琢磨和練習,現在憋氣對我而言已經是小菜一碟了。接著學習手腳的劃水動作,最后是手、腳和呼吸的協調一致。我覺得黃教練真是魔法師,一天、兩天、一周過去了,我的游泳技術在慢慢提高。現在我已經是條美人魚了,能在游泳池中自由自在地“滑翔”了。
黃教練不但身手不凡、和藹可親,而且還保護弱者。有一次,男生調皮,腳踢到了女生的眼睛,疼得她大哭起來。黃老師馬上安慰她,還把男生的頭往水里摁了幾下,惹得那個女生破涕為笑。我們旁觀的同學也哈哈大笑起來。
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