彭于晏在臺灣有著“花樣美男”之稱，上帝似乎過于寵愛他，給了他一米八二的挺拔身材還不夠，還給了他一副天生俊朗的面孔。然而，他的人生在拍完一部名叫《六號出口》的電影之后跌入了谷底。彭于晏成了“票房毒藥”，事業(yè)大幅下滑。

　　人生不會總是風雨凄迷，20XX年的一天，導演林育賢給他寄了一本名叫《翻滾吧！阿信》的劇本，彭于晏看完劇本之后痛哭失聲。阿信在人生低谷時的彷徨和無助，與此時的自己是多么相似啊。阿信最后練習體操，憑著自己的努力和毅力終于走出了凄風苦雨，迎來了人生的艷陽天。深受啟發(fā)的彭于晏決定參演這部電影。

　　他沒料到兜頭而來的是一大瓢冰冷的涼水，導演認為他不符合角色形象，體操運動員一般要求身材比較矮小，有利于完成體操的高難度動作。身高是一個障礙，更大的障礙是這個角色要求有很高的體操水平，而彭于晏從小到大從未接觸過體操。導演林育賢帶彭于晏去見阿信的原型林育信時，林育信第一眼見到細皮嫩肉的彭于晏就搖頭予以否決！可彭于晏的倔勁上來了，他說給我一個月時間，如果還覺得我不行再換人也不遲。

　　他只能從最基本的動作開始，每天練習10多個小時，枯燥而艱苦。為了保持體形，他只吃不加任何調料的水煮菜，受傷更是家常便飯。有一次彭于晏在練習后空翻時，一點誤差導致他重摔在地，頭和肩先落地，躺在地上長達10多分鐘爬不起來。每天晚上他躺在床上渾身痛得不能入睡，手上的皮破了又長，長了又破，一碰就痛，只能用指尖洗臉。

　　這些苦，彭于晏都咬牙忍住了，他知道，他所受的這些，不僅是為了影片，為了阿信，更是為了自己。

　　三個月“地獄式”的特訓終于結束了，他的各種體操動作都做得像模像樣，導演開玩笑說：“幸好你沒有入行體操，不然可能獎杯都被你拿走了。”