小時候，我非常怕黑，5、6歲的時候還跟爸爸媽媽睡在一起。

　　有一次，爸爸媽媽有事要出門，爸爸問我在家害不害怕。我拍拍胸脯說：“放心吧！我以前怕黑，現在可不怕了。”爸爸媽媽聽了，放心地出門了。家里頓時安靜里許多。

　　我回到房間，趕快把燈關了，躺上床，閉上眼睛。可剛閉上眼睛，就感覺看見了妖怪，嚇得我出了一身冷汗，立刻打開燈看看四周，可是什么都沒有，房間里的東西也都像剛才一樣放得好好的，沒有變化。我心想：哎，哪里有什么妖怪，妖怪只是動畫片里的人物，沒有什么害怕的，睡覺睡覺。于是，我又把燈關了，躺下來繼續睡，可是一閉眼，又感覺有一只妖怪在我面前走著。“沒有什么可怕的，妖怪只是動畫片里的人物，我要把這個怕黑的困難克服了。”我一直這樣暗示著自己，想著想著，我慢慢睡著了。

　　第二天，我問爸爸媽媽：“你們回家的時候，我的燈是不是關了呀？”爸爸媽媽點了點頭，“耶！我不怕黑了，我不怕黑了……”我高興地喊著。

　　現在，我再也不怕黑了，我完成了我人生的一次完美蛻變。