黃馨純是個體操運動員，她多次代表學校參加省市比賽并獲獎，這些成績都是她用汗水換來的。

　　記得有一天，天氣十分寒冷，外面還刮著呼呼的北風，我們都凍得縮手縮腳，在教室里讀書。突然，黃馨純同學進來了，只見她滿頭大汗，黃豆大的汗珠從她的頭上流下來，我心想。這么冷的天氣，她還滿頭大汗，一定下了很大功夫。

　　我便悄悄問她：“黃馨純，今天你又跑步了，跑了多少圈？”

　　黃馨純毫不在乎地對我說：“15圈。”我吃驚地說：“這么多啊！”看到黃馨純那張紅撲撲的小臉和浸著汗水的頭發，我從心底里佩服她那怕佩服她那不怕吃苦的精神，(眼見為實，很具有說服力。)祝愿她將來能在奧運會上為國爭光。

　　有一次，我做操的時候看到了她的訓練。她的訓練真很苦，她在跑1—5圈的時候，看上去十分輕松，跑到6—7圈的時候，有點吃力了，到第8圈，已經流下了汗水，9—14圈，她慢了下來，已累得不得了了，我真想上去失她一把，讓她休息一會兒，最后也終于跑完了15圈，這下我更加敬佩她了，她不但有不怕吃苦的精神，還有著頑強的毅力，我佩服她。

　　黃馨純每天訓練，可作業一點也不馬虎，每天作業都工工整整，每次考試都列前茅，她這種學習難道不值得我們學習嗎？自從我參加了田徑隊后，每天面對一大堆作業，沒有勁做，每當這時，我就想起了她那流著汗做作業的情景，于是我便精神抖擻的提起筆……

　　黃馨純同學有著不怕吃苦的精神，我佩服她。