【參考文章一：善待痛苦】

　　沒有痛苦，就沒有生活，沒有痛苦，人生就沒有精彩。僅僅擁有幸福的人生是單調而乏味的，也是不大可能的。只有經歷了痛苦，才能感到生活的豐富，才能真正體味到生活的甜、酸、苦、辣。

　　痛苦是一種體驗，也是一種力量。它可以擴闊我們的心胸和氣度，使我們在磨難中成熟、深刻，從而走向成功。所以說，痛苦，是有價值的。它可以磨練我們的意志，砥礪我們的鋒芒，增強我們的自信，喚起我們的自強。從某種程度來說，痛苦是人們邁向成功的鋪路石，是人生一筆豐富的寶藏。

　　痛苦是一本教科書，需要認真的領悟和把握，確切地說，是需要我們去“善待”。痛苦既然與生俱來，它將伴你走進人生的旅途，要么將你徹底打倒，要么將你高高地撐起。

　　沒有痛苦就沒有幸福，正如沒有寒冷就沒有溫暖，沒有黑暗就沒有光明一樣。越過痛苦，我們就一步步走向歡樂，走向人生的成熟。

　　但愿我能善待痛苦。

　　【參考文章二：善待痛苦】

　　人生不可能沒有痛苦，一如沒有風的大海，沒有雨的天空，沒有懸崖的高山，沒有色彩的畫卷。

　　艱難困苦是獲得真理的必經之道。順境是一位友善的朋友，而逆境則是一位偉大的導師。

　　痛苦是人生的煉獄，理智而堅韌地去體驗痛苦，痛苦就會給你深刻有益的啟迪。

　　痛苦(無論何種形式)，是一種能量巨大的集中力量，它能夠給我們以刺激和鞭策，這是在春風得意時不可能有的。我們在經受磨難的過程中，漸漸變得明智。

　　“成為一個更有思想，更有內涵的人，”奧斯卡·王爾德曾寫到，“是那些經歷過艱難困苦的人的特權。”

　　沒有黑暗就沒有光明，沒有寒冷就沒有溫暖，沒有痛苦就沒有快樂。讓我們善待痛苦吧——為了我們的生活。