情緒和態度在生活中同樣重要，不管做什么事首先端正態度保持好良好的情緒,才能順順利利的完成每一件事。

　　情緒是人性的根本，包括喜、怒、哀、樂四種情緒，而態度是決定事情的成敗的，包括悲觀失望，平靜無為，積極向上三種，這些我們都看到過,同時也經歷過。古人云:“情緒為行動的根本；態度是決定成敗之源”。就是說，一個人的情緒不好會影響工作的進行，好的態度能讓人少走挫折，就算有也可以迎難而上。

　　譬如說罷，有兩個學生，曾經的第一名小亮，而另一個是家浚；曾經倒數第一，小亮因為成績好看不起家浚，經常地欺負他。這個家浚受到別人欺負，然而，并沒有放棄自己而是比以前更加努力，因為他相信自己一定不比別人差，于是，別人在休息的時候他就在安靜的學習，經過了一年的努力他取得了優秀的成績。而小亮就恰恰相反，每天只要上課就睡覺，不打瞌睡就擾亂課堂打擾別人學習，慢慢的學習成績越來越差，最后自己成了倒數第一，這是怎么回事？原因就是，人不能過于自負，更不能目中無人，要虛心學習，要以積極向上的態度對待學習。尊重他人，互學互幫。然而家浚并沒有為自己報仇，而是告訴他怎樣的去保持良好的心態，不管別人說什么，只要保持積極向上樂觀的情緒，端正好做事的態度，你就能取得好成績。后來，他們兩個相互信任；相互學習，又是一個沒有硝煙的戰場，最終以取得優秀成績而告終。兩人的關系也好了，成了最好的朋友。

　　記得安東尼羅賓斯曾說過:“成功的秘訣就在于懂得怎樣去控制痛苦與快樂這股力量，而不是被這股力量所反噬，如果我們能做到這點，就能夠很輕松的掌握自己的人生；反之，我們的人生無法掌握”。曾經我看到過這樣一句話:“在成功的路上，最大的敵人并不是缺少機會，或資歷的淺薄，成功路上最大的敵人是缺乏對自己情緒的控制。憤怒的時候卻不能制止自己發怒，使周圍的合作者望而止步。消沉的時候，盡情放縱自己的萎靡，把許多稍縱即逝的機會白白浪費了”。就是說在人生的道路上想要成功，想要有所成就，就必須積極向上的態度去做，以樂觀的情緒去面對這只攔路虎，學會怎樣的控制自己的情緒，才能更好的把握人生。