人每天晚上都要睡覺，誰也不例外，睡覺要早睡早起才行，不能很晚才睡，這樣的話會影響第二天的精神。

　　以前，我最怕睡覺，因為睡覺時黑暗會來騷擾我、恐嚇我。每天晚上當我關燈休息的時候，黑暗就如期而至，我在床上翻來覆去怎么也睡不著。這時我就叫媽媽把窗簾拉開，陪我說說話，放放輕音樂，聽聽英語錄音。不知不覺中，我就進入了夢鄉(xiāng)。黑暗便遠離了我。后來，媽媽陪我的時間就越來越短。

　　過了幾個月，媽媽試圖讓我一個人單獨入睡，那天晚上我先聽一小段英語錄音，然后聽一會兒輕音樂，我也不怎么怕黑暗了。不知不覺我就睡著了。后來我就一個人單獨入睡了。

　　現(xiàn)在條件更好了，爸爸給我買了蚊帳。爸爸媽媽也不用擔心我被蚊子叮咬啦！

　　通過這件事，我明白了一個道理：做什么事情都不是一天兩天就能干好的。要想把一件事做好，就得付出很多的精力和時間。

　　我終于完全不受黑暗的侵擾了！我終于戰(zhàn)勝了黑暗。